​Workshop Alimentação Consciente – Mindful Eating – Em Belo Horizonte

Data / Hora
22/10/2016 a 23/10/2016
10:00 - 17:00

Localização
Instituto Mindfulness & Cia

Categorias


  •  O que a fome te faz sentir?
  • Como é sentir satisfeito ao invés de estufado?

  • Como manter a paz com a comida e o corpo?

  • Como acalmar as mil e uma regras de dietas na cabeça?

Belo Horizonte, com o Instituto Mindfulness & Cia

Quando?

 22 de outubro, sábado, das 10h às 17h e 23 de outubro, domingo das 10h às 13h.

Com quem?

 Luiza Camargo, nutricionista e instrutora de mindful eating (alimentação consciente) e mindfulness.

Instituto Mindfulness & Cia: Bernando Coelho, psicólogo, instrutor de yoga e mindfulness.

Onde?

Viva Bem – Rua Dona Salvadora 89, Serra – BH

Qual o valor?

R$ 440,00

Incluso delicioso almoço e lanchinhos com práticas de mindful eating.

Como me inscrevo?

 Envie um email e passaremos os próximos passos: contato@luizacamargo.com.br  

Sobre o autor

Luiza Camargo

Luiza Camargo

Sou nutricionista e instrutora de mindfulness e mindful eating. Acredito na união da Nutrição, Mindful Eating, Mindfulness e Meditação. O alimento é um veículo para nutrir o corpo e a mente e, também, um reflexo de como lidamos com nossas vidas. Na minha trajetória sou pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento e com especialização em Nutrição Desportiva. Realizei o treinamento em Mindful Eating-Conscious Living pela UCSD e Estratégias de Mindfulness pela MTI.

Contatos:

Site: luizacamargo.com/
Instagram: @luiza_camargo_mendes
Facebook: /luizacamargomendes