Aulão de Power Yoga

Flyer aulão de Yoga Power
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Data / Hora
20/06/2020
09:00 - 10:15

Categorias


Power Yoga é uma prática dinâmica de posturas (āsanas) que são sincronizados com a respiração vitoriosa (Ujjāyī Prāṇāyāma). Ideal para quem gosta de uma prática mais rápida e intensa. O Power Yoga tem influência nas práticas de Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga e tem como objetivo promover um forte trabalho muscular e aeróbico, sem deixar de lado a concentração e a respiração.

Não é necessário nenhuma experiência prévia para esta prática. Você apenas precisa estar em busca de uma modalidade de Yoga mais moderna e que exercite o corpo inteiro, de forma ativa e vigorosa.

Te vejo no tapetinho 🙂

Namaste!

Inscrições devem ser feitas pelo link abaixo:

https://patyyoga.wordpress.com/2020/06/13/aulao-de-power-yoga/

Assim que o pagamento for confirmado você receberá um link com o endereço de acesso à nossa sala virtual no zoom. A prática tem duração de 1h e começa as 9h, não se atrase. Qualquer dúvida me escreva.

Sobre o autor

Patricia de Abreu Burgo

Patricia de Abreu Burgo

Patrícia de Abreu é professora de yoga registrada pela Yoga Alliance, Yoga Austrália em nível sênior e Yoga Alliance no Brasil. Atualmente mora no Rio de Janeiro e tem ensinado yoga de forma online. Patrícia tem um forte compromisso com o crescimento e evolução por meio do estudo e da prática de āsana (posturas), prānāyāma (controle da respiração), yoganidrā (relaxamento), mantras (sons de poder) e dhyāna (meditação) desde que começou a praticar yoga há 16 anos. Patrícia já ensina há 13 anos e neste período desenvolveu uma forte capacidade de apoiar cada aluno individualmente com suas necessidades e limitações pessoais, além de ajudar seus alunos a alcançar marcos em sua jornada de longo prazo. Patrícia estudou e aprendeu com muitos renomados professores nacionais e internacionais. É estudante de vedānta, tradição não dual e já esteve na Índia algumas vezes para estudar no Swami Dayananda Ashram.

Experiência
PROFESSOR DE YOGA SÊNIOR: Chameleon New Age Salon | Janeiro de 2016 a novembro de 2019
PROFESSOR DE YOGA SÊNIOR: The Pure Yoga | Outubro de 2015 a novembro de 2019
PROFESSOR DE YOGA E PROPRIETÁRIO DO ESTÚDIO Jaya Yoga | de 2010 a 2015 – Brasil
PROFESSOR DE YOGA: Associações de idosos e aposentados | de 2008 a 2015 – Brasil
PROFESSOR DE YOGA: Casa do Yoga | de 2007 a 2010 – Brasil

EDUCAÇÃO
CASA DO YOGA – Brasil
260 horas Formação de Professores de Yoga com Isabel Figueiredo
YOGA BINDU – Brasil
550 horas Hatha Yoga Formação de professores com Pedro Kupfer
MY HEALTHY YOGA – Austrália
100 horas Yin Yoga Treinamento de professores
BYRON YOGA CENTRE – Austrália
800 horas Purna Yoga Formação de Professores RYS 500 horas

OFICINAS E ESTUDOS ADICIONAIS

- Lino Miele – Workshop Ashtanga Yoga – 2009
- Sandro Malburg Bosco – Workshop de Atenção Plena – 2009
- Monja Coen – retiro de meditação budista – 2009
- Pedro Kupfer – palestras Vedānta – “Nirvana Satkan” – 2009
- X Conferência Internacional de Yoga (Brasil) – 2009
- Julio Mizuno – Introdução ao Shiatsu – 2010
- Primeiro Encontro de Yoga e Conhecimento (Brasil) – 2010
- Pedro Kupfer – palestras Vedānta – “Pratah Smaranam” – 2011
- Yoga por peace – Uma semana de atividades de Yoga – 2011
- Pedro Kupfer – palestras Vedānta – “Mandukya Upanishad” – 2012
- Vedānta Camp com Swami Dayananda – 200 horas Arsha Vidya Pitham (Índia) – março de 2015
- Patrick Beach – Take Flight, um workshop sobre balanças de braço – Austrália 2016
- Dylan Werner Yoga – Handstand Workshop – Austrália 2017
- Vedānta Camp – 30 horas – Arsha Vidya Pitham (Índia) – março de 2018
- Pedro Kupfer Vedānta palestras – ”Muṇḍakopaniṣat” – junho 2018
- Gloria Arieira – Vedānta palestras – março 2020

ESTUDOS ADICIONAIS

Bacharel em comunicação – USC University Brazil

QUALIFICAÇÕES

- Hatha Yoga
- Poder
- Vinyasa
- Yoganidra
- Meditação

Contatos:

Site: patyyoga.com I yogaalliance.org
Youtube: patyyoga
Instagram: @patyyoga
Facebook: @patyyoga
Email: [email protected]

Aulas regulares: patyyoga.com