Caminho da Atenção Plena

Data / Hora
11/11/2017
14:00 - 17:00

Localização
Café Yoga

Categorias


Você tem plena consciência do que está fazendo agora, neste exato momento? A sua mente está focada nisso, ou os pensamentos estão divagando por ai?

A meditação da Atenção Plena (Mindfulness), nos convida a nos tornarmos seres mais conscientes não apenas de nossos mecanismos internos, como também do que está acontecendo ao nosso redor no momento presente.

“Quando vemos claramente o que está acontecendo no momento, podemos escolher como agir diante do que estamos vendo.” Temos escolhas. Podemos fazer escolhas melhores, conscientes.

“A Atenção Plena refina nossa atenção para que possamos nos conectar total e diretamente com o que a vida traz.”

Quando você começa a praticar Mindfulness (Atenção Plena), estas são algumas coisas que acontecem:

* Se tornará mais atento;
* Começará a identificar as ideias que drenam o caminho para a felicidade;
* Identificará as maneiras de pensar e agir que sabotam o seu próprio crescimento e sucesso;
* Enfrentará melhor os momentos difíceis;
* Vai redescobrir de forma mais profunda o que realmente é importante pra você;
* Terá um recurso emergencial para todas as horas;
* Estará em contato com as melhores partes de si mesmo…

Estes são apenas alguns benefícios que a Atenção Plena nos traz.

 

Link do evento no facebook: http://bit.ly/2xzhI22

Este é um convite para que você caminhe de forma plena. Venha. Convide xs amigxs, familiares e pessoas que possam se beneficiar da prática.

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Sobre os Convites:

Criamos 3 tipos de Convites para que você escolha aquele que faz mais sentido para o seu momento atual.

• Convite Lagarta (Social) – R$50,00
• Convite Casulo (Ideal) – R$80,00
• Convite Borboleta (Abundância) – R$120,00

Vagas limitadas!

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Sobre as Inscrições e Pagamentos:

As inscrições e pagamentos podem ser feitas até o dia 07//11.

* Via Sympla: http://bit.ly/2xz8yTk

* Via transferência bancária:
A/C. Merikol Duarte
Banco: Bradesco
Ag. 0450-2
C/C. 113.747-6
(Favor enviar o Nome Completo e Nº Celular junto com o comprovante bancário por e-mail: [email protected])

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Caso neste momento você não possa contribuir com os valores de troca sugeridos, e queira participar do evento, por gentileza, envie um e-mail para [email protected], e conte-nos sua história para que possamos avaliar e checar o que poderemos fazer para viabilizar sua participação 🙂

Nos vemos lá!!

Sobre o autor

Merikol Duarte

Merikol Duarte

Sou uma pessoa inquieta que adora novos desafios.

Atuei durante mais de 20 anos no corporativo, em que passei por algumas empresas importantes, em cargos de gerência, coordenação... Fiz publicidade e propaganda, formação em yoga, PNL, CNV, reiki... e, a partir de diversos cursos, vivências, retiros, imersões de que participei ao longo dos anos, decidi me colocar a serviço do Universo, e resolvi linkar esta experiência com algo que fizesse o meu coração vibrar e passei a oferecer práticas voltadas ao autoconhecimento e desenvolvimento humano.

Facilito vivências integrativas, workshops, aulas, palestras, retiros, em que utilizo alguns recursos da PNL (programação neurolinguística), CNV (comunicação não violenta), yoga, meditação, reiki, degustação às cegas para grupos em empresas, eventos, escolas, instituições e espaços.

Contatos:

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