Inscrições para o curso de formação em Yoga no centro de POA

Mudra Yoga
Escrito por Mudra Yoga
Map Unavailable

Data / Hora
01/03/2019 a 08/03/2019
Dia inteiro

Localização
Centro Histórico de POA

Categorias


Curso completo contendo todos os ensinamentos, teoria e prática, para a formação de excelentes Instrutores de Yoga. Curso superacessível tanto ao nível de investimento quanto de localização.

O Curso vai acontecer no centro de Porto Alegre, facilidade de acesso de todos os bairros, bem como para quem vem do interior do estado.

Esse curso se destina a todos que, de algum modo, são buscadores na jornada da vida e que se enquadram nos itens abaixo:

Autoconhecimento – para quem nunca praticou Yoga, mas está buscando uma forma de viver melhor, de ter mais saúde, maior qualidade de vida, mais paz interior. Uma forma de encontrar respostas para o sofrimento humano e entender a sua missão nessa existência terrena.

Aprofundamento – para quem pratica ou já praticou Yoga e quer saber mais sobre esse conhecimento milenar e transformador, capaz de gerar tantos benefícios desde os primeiros contatos que se tem com ele. Que oferece técnicas incríveis como o Yoga Nidra, por exemplo, um relaxamento profundo, onde trinta minutos de prática correspondem a quatro horas de sono reparador. E o melhor, sem os efeitos colaterais de medicamentos utilizados para dormir.

Formação de Instrutores – para quem pratica ou já praticou Yoga, regularmente ou não, mas que já constatou o quanto o Yoga é transformador e agora deseja aprofundar-se, tanto a nível prático, quanto a nível teórico e filosófico, se tornar um instrutor capacitado para poder levar os benefícios dessa prática milenar a outras pessoas, de forma segura e responsável.

Contatos: 51 3024.0401 / 51 98459.3454 (Cíntia) 51 98114.4420 (Maria Helena) – Ambos os celulares também são WhatsApp

Endereço: Mudra Yoga / Borges de Medeiros, 343/46 – Centro Histórico /POA.

www.mudrayoga.com.br (Aqui você encontra a Ficha de Inscrição).

______________________________________________________________

PROGRAMA DO CURSO

O que é Yoga em sua verdadeira essência
História do Yoga
Importância do Yoga no mundo contemporâneo
Primeiros passos na senda do Yoga

ASANAS

– Grupo Iniciante

– Grupo Intermediário

– Grupo Avançado

Pranayamas

Mudras

Bandhas

Shatkarmas

Mantras e Deidades

Yoga Nidra – Sono Consciente

– Sankalpa ou propósito

– Visualizações adequadas

– Como guiar a prática com eficiência

Os quatro grandes ramos do Yoga

– Jnana Yoga

– Raja Yoga (Onde o Hatha Yoga está inserido)

– Karma Yoga

– Bakti Yoga

Yamas e Nyamas

– Os 8 grandes pilares do Yoga

Yoga e corpo físico

– Noções básicas de anatomia

Yoga e corpo sutil

– Chakras

– Nadis

– Prana

Yoga para a Alma

– Havan

– Kirtan

– Puja

– Satsanga

Yoga para Gestantes

Yoga para Crianças

Noções Básicas de Aerial Yoga

– Principais pontos de colocação do tecido junto ao corpo

– Principais posturas do Hatha Yoga adaptadas para o tecido

– Principais benefícios da prática de Aerial Yoga

– Algumas contra indicações gerais importantes

– Como montar e instalar os tecidos com segurança

Yoga na prática

– Yoga como profissão

– Como estruturar as aulas de Hatha YOGA

– Como estruturar aulas Mix (Hatha Yoga + Aerial Yoga)

Como criar e manter uma escola de Yoga

– Dicas de propaganda, marketing e administração

– Fio invisível entre sucesso fracasso

– Ingredientes secretos que fazem a diferença

Possibilidade de estágio (extracurricular) através dos nossos Projetos Sociais.

Entrega dos Certificados, em Retiro Espiritual à beira da Lagoa dos Patos.

Possibilidade de vir a fazer parte da nossa equipe de instrutores.

CRONOGRAMA DE DATAS E HORÁRIOS

Ano: 2019 – Meses e Dias

Março – 09 e 10

Abril – 13 e 14

Maio – 11 e 12

Junho – 08 e 09

Julho – 13 e 14

Agosto – 10 e 11

Setembro – 14 e 15

Outubro – 05 e 06

Novembro – 09 e 10

Dezembro – 07 e 08

Carga Horária: 200 horas

Periodicidade: Um fim de semana por mês (sábado e domingo)

Horário das aulas: Manhã – Das 8h às 13h / Tarde – Das 14h às 19h

Prática Regular na Mudrá (não obrigatória)

Disponibilização de aulas regulares 1x por semana em dia e horário específico, com desconto de 50% para os alunos do curso de formação.

Nos demais horários e modalidades oferecidos pela escola o desconto para os alunos do curso de formação será de 20% durante o período do curso.

VALORES E CONDIÇÕES DE PAGAMENTO

Taxa de Inscrição: R$ 150,00 (Valor não reembolsável em caso de desistência).

Valor do Curso

À vista R$ 3.000,00 ou parcelado em 10x de R$ 350,00 (Cartão ou cheques)

(Aceitamos todos os cartões e você pode utilizar mais de um cartão).

Sobre o autor

Mudra Yoga

Mudra Yoga

Descrição da Escola
Localizada no Coração de Porto Alegre, a escola Mudrá Yoga foi fundada em 2007 e está preparada para receber o aluno que deseja se desenvolver através da prática regular.
Temos também cursos de Formação para quem deseja fazer do Yoga sua Profissão.
Nossas Redes de Aerial Yoga são instaladas dentro dos padrões de segurança para suportar o peso do aluno que pode executar os exercícios com tranquilidade.
Com várias Professoras em nossa Equipe temos aulas em diversos horários com diferentes tipos de Yoga, tais como: Aerial Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Nidra Yoga e Meditação.
Escolha o tipo de Yoga com o qual você mais se identifica e venha experimentar.
PS.: Temos também Aulas Regulares e Cursos de Formação em Dança Indiana.
--------
Descrição da Principal Escritora nesta Coluna
Maria Helena Lakshmi é a Escritora Responsável por esta coluna. (Outras professoras da nossa equipe também enviarão artigos para esta coluna.)
Praticante de Yoga há mais de três décadas e proprietária da Mudrá Yoga.
Formação acadêmica em Comunicação Social com especialização em Publicidade e Propaganda, tendo atuado em várias agências de publicidade e propaganda em Porto Alegre. Ministrou aulas de Pesquisa Mercadológica na UNISINOS como assistente de ensino.
Escritora, com dois livros publicados, e Instrutora de Yoga com formação em várias modalidades:
- Hatha Yoga, com certificação de Cosmelli Yoga Centre e Satyananda Yoga Brasil.
- Vinyasa Flow Yoga, com certificação by Padma Hare, reconhecida pela Aliança Internacional de Yoga.
- Aerial Yoga, com certificação by Sarah Clotworthy de Aerial Yoga Brasil.
- Cursos de Meditação e Mantras, por Sivananda Yoga de Porto Alegre.
- Terapêuta Floral pelo Sistema Florais de Saint Germaim.
- Cursos de Tarot dos Deuses Hindus e Tarot das Flores.
- Viajou à Índia onde fez curso de Concentração Tântrica e experienciou vida de Ashram seguindo suas rotinas.

Contatos
Endereço da Escola
Av. Borges de Medeiros, 343 - Conj. 46
Centro Histórico, Porto Alegre, RS
Fone (51) 3024-0401
WhatsApp (51) 98114-4420
Contato por e-mail [email protected]
Site: www.mudrayoga.com.br
Facebook: /MudraYogaPortoAlegre
Instagram: @/mhlakshmi