Encontro sobre mindfulness – Cultivando a paz

Luiza Camargo
Escrito por Luiza Camargo

Data / Hora
06/04/2017 a 12/04/2017
00:00

Localização
Núcleo de Yoga Ganesha

Categorias


“Mindfulness é a consciência que surge quando prestamos atenção, com propósito, no momento presente e sem julgamentos” Jon Kabat-Zinn.

Na próxima semana teremos Encontro de Mindfulness.

Quando? 06 de Abril, quinta às 20h

Ou 12 de abril, quarta às 14h30

Local: Núcleo de Yoga Ganesha – R. Ferreira de Araújo, 449 – Pinheiros – próx. metrô Faria Lima

Contribuição: R$ 20,00

Participe deste encontro!

Inscrição on-line para o dia 06/04

Inscrição on-line para o dia 12/04

A prática de mindfulness nos favorece a renovação – fazer algo de uma nova maneira. Auxilia no desenvolvimento da atenção plena e estar no momento presente. Vamos apresentar o Programa de 8 semanas de Mindfulness que inicia no final de abril.

 

Sobre o autor

Luiza Camargo

Luiza Camargo

Sou nutricionista e instrutora de mindfulness e mindful eating. Acredito na união da Nutrição, Mindful Eating, Mindfulness e Meditação. O alimento é um veículo para nutrir o corpo e a mente e, também, um reflexo de como lidamos com nossas vidas. Na minha trajetória sou pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento e com especialização em Nutrição Desportiva. Realizei o treinamento em Mindful Eating-Conscious Living pela UCSD e Estratégias de Mindfulness pela MTI.

Contatos:

Site: luizacamargo.com/
Instagram: @luiza_camargo_mendes
Facebook: /luizacamargomendes