Encontros Abertos – O que é mindful eating?

Data / Hora
24/09/2016 a 04/10/2016
15:00 - 19:30

Localização
Força Vital Academia

Categorias


Quer conhecer o que é mindful eating?
Quais os benefícios?
Como posso levar para o dia-a-dia?
Convido você a participar desta palestra e experimentar a prática de mindful eating e saber como levar para sua vida.
Sábado: 24/09 às 15h – Inscreva-se aqui
Terça: 04/10 às 19h30 – Inscreva-se aqui

Sobre o autor

Luiza Camargo

Luiza Camargo

Sou nutricionista e instrutora de mindfulness e mindful eating. Acredito na união da Nutrição, Mindful Eating, Mindfulness e Meditação. O alimento é um veículo para nutrir o corpo e a mente e, também, um reflexo de como lidamos com nossas vidas. Na minha trajetória sou pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento e com especialização em Nutrição Desportiva. Realizei o treinamento em Mindful Eating-Conscious Living pela UCSD e Estratégias de Mindfulness pela MTI.

Contatos:

Site: luizacamargo.com/
Instagram: @luiza_camargo_mendes
Facebook: /luizacamargomendes