Grupo Aberto Meditação e Respiração

Flyer Grupo Aberto Meditação e respiração
Anna Maria Oliveira
Escrito por Anna Maria Oliveira
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Data / Hora
09/11/2020 a 21/12/2020
19:30 - 20:00

Categorias


Atendendo a pedidos daremos sequencia aos encontros do Grupo Aberto Meditação e Respiração nos meses de novembro e dezembro.

Oferecendo exercícios de visualização criativa e lúdica para o descanso da mente agitada e práticas respiratórias leves para relaxamento físico e emocional.

Meditar é processo contínuo de autocuidado e auto acolhimento, em que a pessoa fortalece seus valores pessoais, desacelera a criação de pensamentos, respira com atenção , relaxa o corpo, a mente e as emoções, sentindo e vivendo a vida com maior foco, concentração e saúde.

Facilitadores: Anna Maria de Oliveira e Antonio Carlos Antunes

Aguardamos você!

Abraço carinhoso, até lá!

Como participar do evento: Acesso ao Zomm – https://chat.whatsapp.com/GKjcwCTAOVQ5PBxLYMWTjQ

Mais detalhes Datas e horários

09 e 23 de novembro – 19h30 às 20h

07 e 21 de dezembro – 19h30 às 20h

Sobre o autor

Anna Maria Oliveira

Anna Maria Oliveira

Atuo como palestrante, consultora, professora formadora na abordagem meditação e yoga lúdico na educação, desenvolvida por mim. Graduada em cursos complementares, como arte contemporânea, xilogravura, educadora brincante, reiki tibetano, técnicas corporais ayurveda, instrutora de yoga na educação com crianças.

Vasta experiência em educação pública e no terceiro setor.

Realizo atendimento individualizado para profissionais da educação, utilizando a abordagem consultoria integrada experiencial.

Fundadora da Academia Confluência, escola de desenvolvimento humano para autogestão.

CONTATOS
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Site: academiaconfluencia.com.br
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