Integrando Sabores

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Data / Hora
05/11/2016 a 06/11/2016
Dia inteiro

Categorias


Meditação – Cozinha – Alimentação

Integrando Sabores é uma vivência em mindfulness, mindful eating e experiências na cozinha e no comer. Nossa intenção é estimular a criatividade e a senhorilidade e resgatar uma relação saudável com a alimentação, a partir da base de concentração e tranquilidade desenvolvida com práticas meditativas.

Essa integração surgiu da união de três mulheres:

Luiza Camargo, nutricionista e instrutora de mindful eating e mindfulness.
Rita Kawamata, instrutora e praticante de mindfulness e meditação.
Rosana Arantes, chef de cozinha e polinizadora de eventos

Quando?

05 de novembro, sábado, das 09h às 17h
06 de novembro, domingo das 10h às 15h

Onde?

Espaço Parceiro: Cozinha Efêmera, na Vila Mariana

Qual o valor?

R$ 580,00 (Incluso delicioso almoço e lanchinhos com práticas de mindful eating no sábado e domingo)

Como me inscrevo?

Envie-nos um e-mail que passaremos os próximos passos: [email protected]

Sobre o autor

Luiza Camargo

Luiza Camargo

Sou nutricionista e instrutora de mindfulness e mindful eating. Acredito na união da Nutrição, Mindful Eating, Mindfulness e Meditação. O alimento é um veículo para nutrir o corpo e a mente e, também, um reflexo de como lidamos com nossas vidas. Na minha trajetória sou pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento e com especialização em Nutrição Desportiva. Realizei o treinamento em Mindful Eating-Conscious Living pela UCSD e Estratégias de Mindfulness pela MTI.

Contatos:

Site: luizacamargo.com/
Instagram: @luiza_camargo_mendes
Facebook: /luizacamargomendes