Oficina Online Japamala

Flyer Oficina Japamala
Caroline Fonda
Escrito por Caroline Fonda
Map Unavailable

Data / Hora
13/07/2020 a 16/07/2020
00:00

Categorias


Algumas vezes, com a rotina agitada, um recurso adicional pode nos trazer um momento de equilíbrio.

Esse equilíbrio, proporcionado por uma pausa – feita com intenção, traz um sabor de avanços em direção ao autoconhecimento, saúde e bem-estar.

A oficina de Japamala tem por intuito expandir nosso “kit de recursos internos” de modo simples, fácil e acessível.

Japamala é um colar feito de contas – que podem ser pedras, sementes ou algum material que forme um colar.

Tem origem há milênios na Índia e atualmente é difundido em todo o mundo.

Geralmente é composto por 108 contas. É utilizado para ajudar nas práticas meditativas já que pode proporcionar foco e concentração pois um dos intuitos de ter um colar Japamala é poder contar as 108 contas.

Além de trazer esse momento de presença, podemos adicionar palavras enquanto numeramos as pedras/sementes, fazendo do ato da pausa algo bastante especial.

Além de auxiliar na meditação, as questões filosóficas e de saúde atreladas ao colar são muito interessantes.

A oficina irá trazer conceitos sobre o Japamala, a metodologia de construção e o modo prático.

Quando foi a última vez que você se sentiu em harmonia no sistema mente-corpo-emoções?

Texto por Caio Reis Instrutor de Mindfulness e Yoga

Como funciona a oficina online:

Entre em contato para agendarmos 2 encontros online, sendo o primeiro de apenas 15 minutos, onde você irá escolher suas pedrinhas e peças para montagem do seu Japamala personalizado. (vou enviar esse material para você). E assim que chegar marcamos o segundo encontro de 2 horas para a realização da oficina.

Caso prefira eu posso montar o Japamala para você durante a Oficina e depois da mesma te envio o Japamala já pronto, mas personalizado por você.

O que que inclui:

– Vídeo conferencia de 15 a 30 minutos para definir os itens para montagem do Japamala Personalizado

– Frete* de envio dos materiais para confecção do Japamala ou o Japamala pronto conforme escolha do cliente. ( frete incluso dentro do Estado de SP, por favor consultar outras regiões).

– Oficina com duração de 2 horas

– Meditação guiada

Quem faz a Oficina:

Carol Fonda Colunista Eu Sem Fronteiras, Professora de Yoga Kids e Adulto, Aluna Um Curso Em Milagres e Brahma Kumaris, com experiência em diversas facilitações em Meditação e tem uma relação muito intima com Japamala, por isso ela compartilha isso com o mundo.

Como participar do evento A Oficina irá acontecer de forma online pela Plataforma Zoom

Contato para mais informações (11) 93320-3354 ( WhatsApp)

Sobre o autor

Caroline Fonda

Caroline Fonda

Sou uma caixinha de criatividade em busca do infinito e do autoconhecimento.

Enxergo o mundo e as situações de forma sistêmica, amo ajudar as pessoas, em especial ouvi-las com atenção.

Amo estudar e conhecer assuntos diversos, sou formada em marketing, aluna de Um Curso em Milagres, meditação Raja Yoga, aluna em formação de Kundalini Yoga.

Instrutora de yoga e meditação para crianças e adultos, conduzo oficinas e vivências de Japamala, meditação e Ubuntu.

Contato:
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