Palestra Aberta sobre Mindfulness

Data / Hora
08/09/2016
20:00

Localização
Núcleo de Yoga Ganesha

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Quer saber o que é mindfulness?
Quais os benefícios?
Como levar para o dia-a-dia?

Convido você a participar da palestra, experimentar uma prática de mindfulness e conhecer mais para levar para sua vida.

Terá a apresentação do Programa Cultivando a Paz.

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Evento Gratuito

Sobre o autor

Luiza Camargo

Luiza Camargo

Sou nutricionista e instrutora de mindfulness e mindful eating. Acredito na união da Nutrição, Mindful Eating, Mindfulness e Meditação. O alimento é um veículo para nutrir o corpo e a mente e, também, um reflexo de como lidamos com nossas vidas. Na minha trajetória sou pós-graduada em Obesidade e Emagrecimento e com especialização em Nutrição Desportiva. Realizei o treinamento em Mindful Eating-Conscious Living pela UCSD e Estratégias de Mindfulness pela MTI.

Contatos:

Site: luizacamargo.com/
Instagram: @luiza_camargo_mendes
Facebook: /luizacamargomendes