Data / Hora
01/10/2016
09:00 - 17:00
Localização
Parceria Humana
Categorias
Venha vivenciar um dia repleto de práticas de alimentação consciente (mindful eating) e atenção plena (mindfulness). Vamos explorar como incorporar no dia-a-dia essas práticas e responder a algumas questões:
- O que a fome te faz sentir?
-
Como é sentir satisfeito ao invés de estufado?
-
Como manter a paz com a comida e o corpo?
-
Como acalmar as mil e uma regras de dietas na cabeça?
Em Outubro – Rio de Janeiro com a Parceria Humana
Quando?
01 de outubro, sábado, das 9h às 17h
Com quem?
Luiza Camargo, nutricionista e instrutora de mindful eating (alimentação consciente) e mindfulness.
Parceria Humana: Fernada Miguez e Fabiana Garcia – instrutoras de mindfulness.
Onde?
Rua João Afonso 31 , 201 – Rio de Janeiro, RJ
Qual o valor?
R$ 290,00
Incluso delicioso brunch com práticas de mindful eating.
Como me inscrevo?
Envie um email e passaremos os próximos passos: [email protected]
Ou clique aqui.
