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Medite Sem Esforço

Meditação
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Verena Rapp. Professora da Meditação Reconhecendo o Ser. Técnica milenar, da tradição pré-védica, cognizada por Brahmarishi Mamuni Mayan. Esta técnica trabalha com o processo de manifestação da Consciência ao reverso. A atenção fica focada no coração (Atman), e o mantra é individualizado de forma a criar a ressonância ideal para o meditante. Sou formada pela AUM Science & Technology - USA, tanto na Meditação Reconhecendo o Ser como em Consultoria em Arquitetura Vastu. Minha experiência profissional inicial é acadêmica - sou Bióloga, com PhD em Oceanografia Biológica.

Autor - Medite Sem Esforço

Mulher aparenta estar em crise de ansiedade ou mal-estar emocional enquanto recebe apoio de outra pessoa sentada ao seu lado.

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Por que tanta gente sente culpa ao desacelerar?

Pessoa sentada em posição de meditação sobre um tapete, com as mãos erguidas em gesto de concentração e equilíbrio.

Meditação

Meditação sem misticismo: um procedimento fisiológico para...

Mulher segurando um sino tibetano e usando um bastão para tocá-lo, em momento de meditação.

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Mantras como padrões vibracionais na Meditação Reconhecendo o Ser

Imagem das mãos de uma mulher em posição de meditação. Em uma das mãos, está uma borboleta amarela com manchas pretas.

Meditação Reconhecendo o Ser: uma técnica que vem de antes dos...

Imagem de uma mulher usando roupas brancas e uma rosa amarela no cabelo. Ela está fazendo a sua meditação e o seu mantra, sobre uma pedra, ao lado de uma pequena cachoeira.

O que é a Meditação Reconhecendo o Ser?