MULHERICES no Horto Florestal de São Paulo

por Sandra Lebrão
2 min de leitura
36 minutos atrás
Três mulheres idosas sentadas sobre uma toalha em um parque arborizado observam um celular e sorriem; uma usa fones de ouvido, enquanto garrafas e lanches estão ao lado delas na grama.
Hoodesigns / Getty Images / Canva
Escrito por Sandra Lebrão

Quando

21/06/2026    
Dia inteiro

Onde

Horto Florestal de São Paulo
Rua do Horto, 931, São Paulo, São Paulo, 02377000

Tipo de evento

Aqui eu trabalharia menos a caminhada em si e mais a experiência de estar entre mulheres que querem desacelerar um pouco a rotina e conversar.

No dia 21/06/2026 teremos mais um encontro do Mulherices, desta vez em um lugar que combina muito com a proposta do grupo: o Horto Florestal de São Paulo.

A ideia é simples. Caminhar, conversar, tomar café da manhã juntas e passar algumas horas longe das cobranças e das responsabilidades que costumam ocupar tanto espaço na semana.

Os encontros do Mulherices sempre trazem algo que vai além da programação. São as conversas que surgem no caminho, as trocas de experiências, os pontos de identificação e a oportunidade de conhecer mulheres que estão vivendo questões parecidas, cada uma à sua maneira.

Se você já participa do grupo, será uma alegria estar com você.

Se ainda não conhece o Mulherices, essa pode ser uma boa oportunidade para começar.

Data: 21/06/2026
Horário: às 8h00
Local: Horto Florestal de São Paulo – Rua do Horto, 931, São Paulo/SP, CEP: 02377000

📍 Encontro presencial em formato de passeio. Participação mediante inscrição pelo WhatsApp e contribuição para o evento.

👉 Para participar ou tirar dúvidas, me chame no WhatsApp: (11) 99126-5740

Com carinho,

Sandra Lebrão
Psicóloga | Psicanalista | Professora de Yoga

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Sobre o autor

Sandra Lebrão

Desde cedo, me movi pela busca de sentido e pela vontade de compreender a alma humana. A maternidade me trouxe ainda mais sensibilidade, e os desafios da vida, incluindo separações e recomeços, ensinaram-me a força da escuta e da transformação interior.

Minha formação em Psicologia e minha prática no Yoga foram caminhos que se encontraram, dando forma ao meu trabalho: ajudar pessoas a reencontrarem o próprio centro, resgatarem sua força e viverem com mais clareza, leveza e presença.

Ao longo dos anos, construí uma trajetória que une ciência e espiritualidade, teoria e prática, sempre guiada pelo desejo de que cada pessoa possa se reconhecer em sua história e abrir espaço para novos capítulos. Hoje, meu trabalho é acompanhar quem deseja atravessar crises, acolher dores e redescobrir a alegria de viver, seja pelo consultório, pelo tapete de yoga ou pelas conexões que a vida nos oferece.

Acredito que cada encontro é uma oportunidade de transformação. É com essa convicção que sigo caminhando, pronta para acolher a sua história.

Meu propósito é estar ao lado de quem busca atravessar suas próprias crises, resgatar sua força e se abrir para novas possibilidades de viver. Sei, pela minha própria história, que sempre é tempo de recomeçar.

Se você chegou até aqui, saiba que este espaço é também para você. Para acolher sua história, sua dor, sua força e sua transformação.

FORMAÇÃO:

Professora de Ballet Clássico: Escola de Ballet “Manon Freire Giorgio”
Magistério: Instituto Coração de Jesus
Psicologia: UNIMESP – Universidade Metodista de São Paulo (SP)
Pós em Psicologia Clínica: Universidade São Marcos – SP
Especialização em Psicodrama: Potenciar – SP
Psicologia do Esporte: Instituto Ricardo Cozac – SP
Pós em Educação Infantil: USP – SP
Formação de professores em yoga: IEPY – SP
Yogaterapia: IEPY – SP
Yogaterapia Hormonal: Profa. Dinah Rodrigues – SP
Anatomia para o Yoga: UNIFESP – SP
Yoga, Educação e Saúde Integral: FAFE – SP
Curso de Especialização em Yoga Props: Profa. Samira Kohn

Ballet Clássico: Despertou a consciência corporal e a determinação em sempre buscar a melhor "forma". A estética que se constrói.

Magistério: A arte de transmitir conhecimento com método e planejamento.

Psicologia: O manejo do inconsciente que se manifesta no real. "Me fez livre para a escuta e compreensão"

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