Autoconhecimento Comportamento Convivendo

Deixando o ninho

Imagem de uma mulher na fase adulta saindo da casa dos pais. Ela está de costas, com uma bolsa pendurada nos ombros.
Freemixer / Getty Images Signature / Canva
Escrito por Franciele Guedes

Sair da casa dos pais marca o início da autonomia e amadurecimento. Envolve assumir responsabilidades, planejar a vida e encarar desafios diários. Com medo ou insegurança, o apoio psicológico pode ajudar no processo de crescer e conquistar independência.

A saída da casa dos pais representa um marco importante para o amadurecimento na fase adulta, assim como pode ser considerada uma forma de adquirir mais autonomia diante da própria vida: você começa a se tornar responsável por suas próprias escolhas e ações.

Ex: se antes você não tirava o lixo nunca, agora é uma responsabilidade sua essa ação; se você sempre se via em dúvida em tomar decisões importantes, precisará se auto responsabilizar por elas.

Porém, isso pode ser saudável ao nível de crescimento e desenvolvimento pessoal.

Além disso, o “ir para a vida” também precisa de alguns ajustes, tais como: planejamento financeiro; busca por uma nova residência; por vezes, dividir despesas; rede de apoio; suporte psicológico; gestão de tarefas; aprender habilidades novas.

Se você deseja realizar essa mudança em sua vida e se sente inseguro ou com medo, saiba que os pequenos desafios diários são importantes para a construção saudável como pessoa.

E, se esse medo estiver te paralisando, a orientação é buscar acompanhamento psicológico.

Obrigada por ler até aqui!

Sobre o autor

Franciele Guedes

Psicóloga clínica. Bacharel em Psicologia pela instituição Estácio De Sá, estudou Teoria Cognitivo-Comportamental pela Faculdade Descomplica. Coautora do livro Lidere Suas Emoções da Editora Boc.

Trabalhou com dependentes químicos e alcoolistas na Casa De Apoio Belém e atende a questões diversas via o Projeto Papo Pela Vida, pela empresa Psi Virtute e via atendimentos online por plataforma de telemedicina. Possui experiência com mulheres em situação de violência, devido a sua passagem pelo Mapa Do Acolhimento.

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