Série SER - Monja Coen Vídeos

Monja Coen explica: Harmonia na cidade grande – parte 4

SER – Sabedoria e Renovação

A Série SER, produzida pelo Canal MOVA, é composta por palestras de grande sabedoria da querida Monja Coen, mestra e representante do Zen Budismo Brasileiro.

Esta sequência de vídeos traz temas do cotidiano e destina-se a todos aqueles que, como nós, estão na busca do autoconhecimento, da espiritualidade e de uma forma mais harmoniosa de viver.

Compartilhamos por concordar com a ideia dos produtores de que a sabedoria pertence a todos os seres.

Os episódios serão publicados sempre as Luas Cheias e Luas Novas, pois são momentos que representam a renovação e a oportunidade de refletirmos sobre a quinzena passada, e nos libertar do que consideramos negativo, através do Poema do Arrependimento, que deve ser recitado por três vezes após a reflexão sobre o tema.

Poema do Arrependimento

“Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis
Devido à minha ganância, raiva e ignorância sem limites
Nascido de meu corpo, boca e mente
Agora, de tudo, eu me arrependo.”

Namaste!

A Montanha e a Lua

Houve tempo em que os buscadores da Iluminação Espiritual iam às montanhas. Porém, em nossa vida real atual, as montanhas são os templos, são os locais onde realizamos nossas práticas meditativas e podem ser nossa casa ou qualquer lugar onde nos sentemos em silêncio para observar a natureza do Ser.

O que fazemos para criar causas e condições para que nossa vida seja cada vez mais plena e harmoniosa neste planeta?

Na rotina do dia a dia, acabamos esquecendo que a realidade de que tudo que pensamos, falamos e agimos mexe na teia da vida e colabora para a harmonia ou desarmonia da cidade e do planeta.

Precisamos trabalhar as energias negativas geradas pelos grandes males, que são a Ganância, a Raiva e a Ignorância. Para isso, a tradição Budista aproveita os momentos das Luas Nova e Cheia para que, a cada 15 dias, tenhamos uma nova oportunidade de fazer mais uma reflexão sobre nós mesmos e perceber onde temos que nos corrigir e nos transformar.

Mais um vídeo onde a Monja Coen nos auxilia nesta reflexão.

Não percamos mais esta chance!

Boa Prática!

Com amor,

monica

 

 

Sobre o autor

Canal MOVA

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Fazemos vídeos que movem o mundo. Somos uma trama tecida por sonhadores; verdadeiros entusiastas da vida. Pessoas que dedicam suas atenções às questões mais puras e verdadeiras para si mesmas. A MOVA são os olhos e ouvidos pelos quais interagimos com o mundo.

Somos a favor da vida; da felicidade; da saúde e da paz. Nosso foco está em disseminar o conhecimento e assim ajudar as pessoas a serem mestres de si mesmas e, consequentemente, seres humanos melhores. Para conhecermos a nós mesmos precisamos refletir e interpretar a nós mesmos. A isso chamamos autoconhecimento, fruto da introspecção e da meditação. Todos somos tutores; mestres.

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