Série SER - Monja Coen Vídeos

Monja Coen explica: Harmonia na cidade grande – parte 3

SER – Sabedoria e Renovação

A Série SER, produzida pelo Canal MOVA, é composta por palestras de grande sabedoria da querida Monja Coen, mestra e representante do Zen Budismo Brasileiro.

Esta sequência de vídeos traz temas do cotidiano e destina-se a todos aqueles que, como nós, estão na busca do autoconhecimento, da espiritualidade e de uma forma mais harmoniosa de viver.

Compartilhamos por concordar com a ideia dos produtores de que a sabedoria pertence a todos os seres.

Os episódios serão publicados sempre as Luas Cheias e Luas Novas, pois são momentos que representam a renovação e a oportunidade de refletirmos sobre a quinzena passada, e nos libertar do que consideramos negativo, através do Poema do Arrependimento, que deve ser recitado por três vezes após a reflexão sobre o tema.

Poema do Arrependimento

“Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis
Devido à minha ganância, raiva e ignorância sem limites
Nascido de meu corpo, boca e mente
Agora, de tudo, eu me arrependo.”

Namaste!

Estamos todos conectados

No Budismo, a sabedoria, a compaixão, o perceber a realidade como ela é, e descobrir onde, e  qual a melhor forma de ajudar o maior número de pessoas possíveis para o bem da humanidade e de todos os seres. Esse é o Caminho de Budha.

Não somos iguais, somos semelhantes, da mesma família humana e estamos todos conectados.

Abrir mão da discriminação e do preconceito é necessário para encontrarmos a felicidade. Precisamos de observação e silêncio para nos conhecermos, e a convivência na cidade grande  proporciona grandes oportunidades de observar, e de nos observar frente as mais diversas situações do cotidiano. Como reagimos?

A maneira de sentir a realidade é semelhante nos seres humanos. Identificamos a alegria, a tristeza, a depressão no semblante de qualquer pessoa, independente de sua nacionalidade. Nos reconhecemos.

Mas, nosso corpo e nossas necessidades mudam, e quando nos observamos, podemos perceber o que é benéfico para mim e para os outros, buscando sempre a harmonia do corpo e da mente.

Neste vídeo, a querida Monja Coen traz mais uma reflexão sobre esta quinzena passada para nova chance de arrependimento.

Vamos la!  Faça conosco!

Boa prática!

Com amor,

monica

 

 

 

 

Sobre o autor

Canal MOVA

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Fazemos vídeos que movem o mundo. Somos uma trama tecida por sonhadores; verdadeiros entusiastas da vida. Pessoas que dedicam suas atenções às questões mais puras e verdadeiras para si mesmas. A MOVA são os olhos e ouvidos pelos quais interagimos com o mundo.

Somos a favor da vida; da felicidade; da saúde e da paz. Nosso foco está em disseminar o conhecimento e assim ajudar as pessoas a serem mestres de si mesmas e, consequentemente, seres humanos melhores. Para conhecermos a nós mesmos precisamos refletir e interpretar a nós mesmos. A isso chamamos autoconhecimento, fruto da introspecção e da meditação. Todos somos tutores; mestres.

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