Autoconhecimento Coaching de Bem-Estar Convivendo

Mulher, esse artigo é para você que precisa recarregar as energias!

É preciso nos renovarmos interiormente para que tudo à nossa volta seja mais leve! Tudo o que realizamos, pensamos e os lugares que frequentamos têm uma grande influência sobre nosso bem-estar.

Renovar-se interiormente é praticar diariamente o autocuidado, trabalhar aprimorando o autoconhecimento e focando seus pensamentos em coisas positivas. Essas práticas podem te ajudar a lidar com os problemas do cotidiano, até grandes dificuldades, sem deixar que essas coisas te dominem.

Lembre-se: a mudança que queremos precisa começar em nós! Pois quando mudamos nosso interior, tudo em volta flui levemente.

Foque na disposição que você adotará para seu dia ser o mais agradável possível. Mesmo que as coisas não estejam 100% como gostaria, levante a cabeça e olhe na direção das coisas que te fazem bem. Respire fundo, tome o tempo necessário e continue focando nas coisas incríveis que o dia será. Toda vez que o desânimo bater, lembre-se das maravilhas já realizadas por você. Continue firme e forte, mulher!

Sei dos desafios diários, mas é importante buscar o fortalecimento da sua saúde (mental, emocional, espiritual e física) para continuar. Precisando, as terapias e psicoterapia podem auxiliar na jornada. Uma mulher precisa vencer muitos desafios só pelo fato de ser mulher. Ela precisa, o quanto antes, tomar consciência de que tem que viver a vida construindo seus valores e princípios.

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Ela precisa sair da prisão e abrir as portas do seu interior, encontrando respostas dentro de si. Não há atalhos, e sim a autodescoberta. Viver a partir da própria perspectiva interna, e esse é um grande desafio, é um aprendizado. E aprender a vencer os obstáculos é algo que nunca acaba.

O importante é saber que todo aprendizado é necessário e faz parte da sua evolução.

Sobre o autor

Carla Marçal

De uma carreira de destaque em grandes corporações à busca incansável por um propósito mais profundo, minha jornada de vida tem sido uma busca constante por significado e realização. Como psicóloga integrativa de formação, alcancei o sucesso profissional em níveis diretivos, acumulando todas as conquistas tradicionalmente associadas à felicidade.

No entanto, sempre senti que faltava algo, uma lacuna na minha busca pela plenitude. Paralelamente à minha carreira, mergulhei nos estudos do comportamento humano, obtendo formação como psicodramatista e aprofundando meu conhecimento em coaching, PNL, antroposofia e outras técnicas. Meu objetivo era claro: auxiliar indivíduos e organizações a prosperarem em processos de mudança, humanização e desenvolvimento pessoal e profissional. Mas ainda assim, algo essencial parecia escapar.

Em 2017, um diagnóstico de câncer de tireoide transformou minha vida de maneira profunda. Optei por um período sabático que se revelou um mergulho profundo em busca do meu verdadeiro propósito. Devorei livros, concluí cursos com diversos mentores e explorei todas as ferramentas disponíveis para desvendar meu destino. Foi nessa jornada de autoconhecimento que encontrei o ThetaHealing®, e minha vida deu um giro transcendental.

De cliente, me tornei terapeuta e instrutora oficial dessa incrível técnica. Além disso, obtive a certificação como operadora de mesa quântica estelar e mesa quântica estelar-pets, além de me tornar professora de MQE. Hoje, sou movida por uma paixão ardente pelo que faço, e vivo plenamente de acordo com meu verdadeiro propósito: espalhar luz, boas vibrações, alegria e energias positivas para ajudar pessoas e o planeta a desfrutar de uma vida plena e feliz.

Minha maior realização é auxiliar pessoas e animais a alcançarem a saúde mental, emocional e física que merecem. A transformação de vidas é a essência do meu trabalho, e estou dedicada a disseminar cura, amor e crescimento, proporcionando uma jornada de descoberta e renovação para todos aqueles que cruzam o meu caminho. Acredito que todos podem alcançar um estado de harmonia, e é isso que me impulsiona a continuar, cada dia, nessa incrível jornada de cura e evolução.

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