Comportamento

A Saudade

Mulher abraçando a si mesma de olhos fechados e sorrindo
pixelshot/ Canva Pro

A saudade é um sentimento que te traz mais alegria ou mais tristeza? Amada por alguns e odiada por outros, essa sensação pode ser bastante controversa. Por esse motivo, é importante refletir sobre a complexidade das emoções que as nossas lembranças podem despertar. Pense sobre o assunto com o artigo de Janio Ferreira Costa, colunista e psicanalista.

“Se lembra da fogueira?
Se lembra dos balões?
Se lembra dos luares dos sertões?
A roupa no varal, feriado nacional
E as estrelas salpicadas nas canções”

Maninha – Chico Buarque

Já disse com muita propriedade e gênio Freud: “Somos o que vivenciamos”. E eu vou um pouco mais além ao dizer que nem todos os lugares que achamos ser o nosso, é o nosso lugar de verdade. Mesmo num universo de saudade.

A saudade é uma emoção que transcende o tempo, costurando as experiências passadas no tecido do presente. É um sentimento que se manifesta quando a ausência de algo ou alguém querido se faz sentir de maneira profunda.

O curioso é como esse eco do passado se movimenta e influencia nosso estado emocional no presente. A saudade, muitas vezes, atua como uma ponte entre o que foi e o que é. Ela nos conecta aos momentos vividos, às pessoas que deixaram marcas indeléveis em nossas vidas.

À medida que refletimos sobre essas lembranças, somos transportados para um estado de nostalgia, onde os sorrisos, as lágrimas e os momentos significativos ganham vida novamente em nossa mente. Essa dança entre passado e presente é fascinante.

Homem olhando um porta-retrato
twinsterphoto/ Canva Pro

A saudade não é apenas um lamento pela perda, mas também um catalisador para a apreciação do momento atual. As experiências que vivemos moldam quem somos, e a saudade serve como um lembrete constante dessa jornada. Cada encontro, cada despedida, contribui para a tapeçaria única de nossas vidas.

No presente, a saudade pode nos impulsionar a agir de maneiras que honram o que ficou para trás. Podemos buscar reconectar-nos com amigos distantes, reviver tradições familiares ou simplesmente apreciar a beleza efêmera da vida cotidiana.

Ela nos lembra da importância de valorizar as relações e os momentos enquanto estão presentes, pois em algum momento, eles também se tornarão parte do tecido da saudade. Entretanto, a saudade não é apenas um fenômeno individual.

É uma experiência compartilhada, um fio que une as pessoas em sua humanidade comum. Nas histórias que contamos uns aos outros, nas músicas que ecoam em nossos ouvidos, encontramos a expressão coletiva desse sentimento universal. Assim, a saudade não é apenas uma reverência ao passado, mas um convite para dançar com a complexidade do presente.

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É um lembrete de que a vida é uma jornada em constante evolução, e cada lembrança, cada lacuna deixada por algo ou alguém, contribui para a rica tapeçaria de nossas existências. Portanto, ao sentir a saudade, abraçamos não apenas o que foi, mas também o que é e o que está por vir.

Sobre o autor

Janio Ferreira Costa (Psicanálise Online)

Olá, sou Janio psicanalista, estou feliz por estar aqui. Fazer terapia é ler a si mesmo.

Trabalho com sessão online com adultos, veja meus contatos no final deste artigo. Grato.

Acredito que você é uma pessoa de grande valor e que nasceu para um propósito; dentro de você há um rico depósito de habilidades, mas a vida acontece e surgem situações que obscurecem a visão da gente, fazendo com que você sinta que "não vale a pena". Com isso pode vir a ansiedade ou uma série de transtornos.

Se isso ressoa em você, conecte-se comigo hoje e vamos conversar.
Teremos uma conversa tranquila, privada e (acima de tudo) sem censuras ou críticas.

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