Série SER - Monja Coen Vídeos

Monja Coen explica: Compaixão, ganância, raiva e ignorância – Parte 4

SER – Sabedoria e Renovação

A Série SER, produzida pelo Canal MOVA, é composta por palestras de grande sabedoria da querida Monja Coen, mestra e representante do Zen Budismo Brasileiro.

Esta sequência de vídeos traz temas do cotidiano e destina-se a todos aqueles que, como nós, estão na busca do autoconhecimento, da espiritualidade e de uma forma mais harmoniosa de viver.

Compartilhamos por concordar com a ideia dos produtores de que a sabedoria pertence a todos os seres.

Os episódios serão publicados sempre as Luas Cheias e Luas Novas, pois são momentos que representam a renovação e a oportunidade de refletirmos sobre a quinzena passada, e nos libertar do que consideramos negativo, através do Poema do Arrependimento, que deve ser recitado por três vezes após a reflexão sobre o tema.

Poema do Arrependimento

“Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis
Devido à minha ganância, raiva e ignorância sem limites
Nascido de meu corpo, boca e mente
Agora, de tudo, eu me arrependo.”

Namaste!

https://youtube.com/watch?v=3AaevNTNBx4%3Frel%3D0%26showinfo%3D0%26iv_load_policy%3D3

“Não faça o mal, faça o bem e o faça a todas as pessoas.”

Ensinamento básico e simples, porém o quão simples é colocá-lo em prática em nossas vidas?

Conhecimento é uma coisa e sabedoria é outra. Neste vídeo, a Monja Coen nos ajuda na reflexão de como um descuido e como não estar com atenção plena podem prejudicar a vida na Terra. Estamos colocando em prática aquilo que aprendemos?

Sentar em Zazen é ficar observando o próprio eu, um estudo de mim mesmo, minhas emoções, sensações. Assim entro em contato com meu corpo e minha mente, num processo de intimidade e autoconhecimento.

Raro é quem conduz de fato a vida como um ser humano do bem. Sempre temos escolhas e podemos treinar nossos instintos para sermos melhores. Esse é o caminho evolutivo.

Simples ensinamento de Buddha: “Evite toda maldade, faça o bem e purifique o seu coração”.

Assista a outros episódios da Série Ser com a Monja Coen

Episódio II – Parte 1  | Episódio I – Parte 1

Boa prática!

monica

 

 

Sobre o autor

Canal MOVA

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Fazemos vídeos que movem o mundo. Somos uma trama tecida por sonhadores; verdadeiros entusiastas da vida. Pessoas que dedicam suas atenções às questões mais puras e verdadeiras para si mesmas. A MOVA são os olhos e ouvidos pelos quais interagimos com o mundo.

Somos a favor da vida; da felicidade; da saúde e da paz. Nosso foco está em disseminar o conhecimento e assim ajudar as pessoas a serem mestres de si mesmas e, consequentemente, seres humanos melhores. Para conhecermos a nós mesmos precisamos refletir e interpretar a nós mesmos. A isso chamamos autoconhecimento, fruto da introspecção e da meditação. Todos somos tutores; mestres.

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