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SER – Sabedoria e Renovação A Série SER, produzida pelo Canal MOVA, é composta por palestras de grande sabedoria da querida Monja Coen, mestra e representante do Zen Budismo Brasileiro. Esta sequência de vídeos traz temas do cotidiano e destina-se a todos aqueles que, como nós, estão na busca do autoconhecimento, da espiritualidade e de uma forma mais harmoniosa de viver. Compartilhamos por concordar com a ideia dos produtores de que a sabedoria pertence a todos os seres. Os episódios serão publicados sempre as Luas Cheias e Luas Novas, pois são momentos que representam a renovação e a oportunidade de refletirmos sobre a quinzena passada, e nos libertar do que consideramos negativo, através do Poema do Arrependimento, que deve ser recitado por três vezes após a reflexão sobre o tema. Poema do Arrependimento “Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis Namaste! |
https://youtube.com/watch?v=3AaevNTNBx4%3Frel%3D0%26showinfo%3D0%26iv_load_policy%3D3
“Não faça o mal, faça o bem e o faça a todas as pessoas.”
Ensinamento básico e simples, porém o quão simples é colocá-lo em prática em nossas vidas?
Conhecimento é uma coisa e sabedoria é outra. Neste vídeo, a Monja Coen nos ajuda na reflexão de como um descuido e como não estar com atenção plena podem prejudicar a vida na Terra. Estamos colocando em prática aquilo que aprendemos?
Sentar em Zazen é ficar observando o próprio eu, um estudo de mim mesmo, minhas emoções, sensações. Assim entro em contato com meu corpo e minha mente, num processo de intimidade e autoconhecimento.
Raro é quem conduz de fato a vida como um ser humano do bem. Sempre temos escolhas e podemos treinar nossos instintos para sermos melhores. Esse é o caminho evolutivo.
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Simples ensinamento de Buddha: “Evite toda maldade, faça o bem e purifique o seu coração”.
Assista a outros episódios da Série Ser com a Monja Coen
Episódio II – Parte 1 | Episódio I – Parte 1
Boa prática!
