Estamos tão acostumados a períodos definidos durante toda nossa vida, que condicionamos nossas atitudes sempre a um início, meio e fim. Ou seja, durante todo o ano vamos vivendo de acordo com as circunstâncias sempre esperando um marco temporal para um recomeço ou uma mudança. Por exemplo a dieta que começa toda próxima segunda-feira, o corte de gastos todo próximo início de mês, entre outras promessas.
Sendo assim, o começo de um novo ano se mostra como uma boa fase para novas promessas e metas. Entretanto, muitos se esquecem que foram essas as mesma promessas do ano passado e nada mudou. Ou seja, de nada adianta a proposta de uma vida nova se o esforço e “limpeza” para que isso aconteça não sejam realizados. Segue dicas para o ano novo:
Espiritualidade
Isso tudo quer dizer que nada será diferente se a alteração for supérflua. É necessário se interiorizar neste período para identificar erros e falhas causadores dos problemas durante o ano.
Promessa não é dívida
Os pedidos e desejos de mudança são ótimas iniciativas para uma vida melhor, entretanto, não precisam tornar-se fardos desde o início do ano.
A melhor opção
O melhor a se fazer nesta situação é aproveitar o tempo de renovação para entrar em si, parar para refletir sobre aquilo que realmente deseja modificar e concentrar seus esforços em metas realistas e motivadoras. Ou seja, não aposte em resultados muito sonhadores sem que se tenha um caminho concreto e planejado a traçar, isso pode trazer grandes decepções ao longo do caminho.
Comece uma nova fase, encoraje-se para que o novo ano venha de forma feliz e cheia de realizações, para que no final dele se possa novamente comemorar e buscar mais, afinal, a vida continua e os desafios sempre estão por vir.
- Texto escrito por Júlia Zayas da Equipe Eu Sem Fronteiras.
