Comportamento Convivendo

O Poder da compaixão nos relacionamentos

Homem segura as mãos de uma mulher enquanto os dois estão sentados em um sofá.
Aleksandr Davydov / 123RF

Cada vez mais tenho a certeza de que, para o sucesso dos nossos relacionamentos, o ingrediente fundamental é a chamada compaixão. Compaixão em sentido amplo, aquela que é sentida em todo e qualquer relacionamento humano.

Silhueta de duas crianças em pé em um dia nublado, enquanto uma protege a outra com seu guarda-chuva.
Unsplash/ @emotional_discord

Quando conseguimos ter compaixão pelo outro, compreendemos melhor, temos mais paciência e, naturalmente, nos relacionamos melhor. A compaixão anda junto com o amor, mas é muito mais fácil de ser sentida, se assim quisermos. Podemos olhar o outro ser humano com as lentes da compaixão, então o relacionamento se torna mais amigável e mais harmônico.

Mas como fazer isso? Como posso usar essas lentes? É muito fácil. Coloque-se no lugar do outro quando pensar em tudo o que ele tem passado e em tudo que ele já passou. Se você sabe um pouco da história do outro, você consegue mais facilmente se colocar no lugar dele. Se for um familiar, é mais fácil ainda vê-lo com os olhos da compaixão.

Quando sentimos compaixão pelo outro, compreendemos suas ações, então o perdão se faz presente. Aliás, não há dúvidas de que o perdão é fundamental para qualquer relacionamento, seja qual for.

A compaixão nos ajuda a aceitar a outra pessoa com seus defeitos e suas imperfeições. É certo que talvez o outro fosse melhor se agisse 100% das vezes exatamente como gostaríamos (brincadeira), mas aí não estaríamos respeitando o seu livre-arbítrio e não seria um relacionamento saudável, porque seria uma relação de controle ou manipulação.

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Aceitar, respeitar, compreender e colocar-se no lugar do outro são pequenas ações que podemos fazer com o objetivo de manter nossos relacionamentos mais saudáveis. Desde os relacionamentos familiares até aqueles de pouco contato, inclusive com pessoas estranhas.

Buscar conscientemente pensamentos alinhados à compaixão nos ajuda a senti-la e, consequentemente, a agirmos de modo mais compassivo. Pensar de modo compassivo gera sentimentos compassivos e ações mais compassivas também.

Silhueta de dois meninos de costas, abraçados, sob o pôr do sol.
Unsplash/Jude Beck

Enfim, trazer a compaixão para nossas relações poderá curar, harmonizar e intensificar não só nossos relacionamentos, mas nossos corações, nossas almas e nossas vidas. Quer apostar?

Sobre o autor

Úrsula Petrilli Dutra Christini

Escritora, Blogueira, Palestrante, com formação em Life Coach, Professional Coach e Leitura de Registros Akashicos.

Autora de 02 livros:
“Gratidão, traga-me mais - 10 passos para atrair mais abundância em sua vida” (Editora AGE, 2019);
& "Gratidão, traga-nos mais - O salto quântico para a 5ª Dimensão", (Editora Evangraf, 2023).

Formada em Direito, pela PUC-RS, Servidora Pública do MPRS.

Foi voluntária da ONG Arte de Viver e responsável pela Meditação da Lua Cheia por mais de 5 anos. Blogueira do Zh Moinhos por 6 anos e do Blog Reconduza por 5 anos. Criadora do Canal do YouTube Reconduza por Úrsula.

Apaixonada pela escrita motivacional, realiza-se escrevendo com a possibilidade de tocar o outro ser humano positivamente. Usa a meditação e o Acesso aos Registros Akashicos para a inspiração de seus textos.

Por meio de seus artigos, procura aplicar o coaching para ajudar o outro ser humano a ir do “ponto A ao ponto B” ou, quem sabe, do “B reconduzir ao A ou ao C”.

Acredita no poder de uma postura positiva: "Não é só o pensamento positivo. É um olhar positivo, crenças positivas, emoções positivas, palavras positivas, postura positiva. Aí, sim, podemos começar a falar em uma vida repleta de felicidade e plenitude".

Encontrou na Prática da Gratidão, um modo de criar uma melhor realidade, o que a motivou a escrever livros sobre o tema e a palestrar sobre o assunto.

Seu prazer pela escrita motivacional é fonte para seus artigos e livros. Acredita na positividade como um estilo de vida e escolheu como missão colaborar para o despertar do poder interior do Ser Humano.

Contatos:
Email: ursula.petrilli@gmail.com
Facebook: facebook.com/ursula.christini
Instagram: @reconduzaporursula
Youtube: RE CONDUZA por Úrsula Dutra Christini
Twitter: @Reconduza_com