Tudo é motivo para nos sentirmos culpados:
- Se estamos em casa, sentimos culpa por não estarmos trabalhando.
- Se estamos no trabalho, culpamo-nos por não estarmos com a família.
Toda vez que transferimos nossa responsabilidade para algo ou alguém, culpando tudo e responsabilizando outros por algo que saiu diferente do que queríamos, experimentamos uma culpa que se transforma em ódio vingativo, uma defesa do ego que não considera que qualquer situação acontece porque foi necessário acontecer para que tivéssemos nosso aprendizado.
Essa é a mais pura realidade!
Aceitar a realidade sem cair na culpa é um desafio.
Tudo que acontece conosco é de nossa responsabilidade. Nossas decisões e necessidades de aprendizado nos levaram até aquilo que aconteceu ou deixou de acontecer.
Tomamos decisões com base na consciência que tínhamos naquele momento. E só podemos julgá-las como más decisões porque evoluímos para enxergá-las assim. Caso contrário, ainda seriam uma boa escolha.
Assim, o erro se transforma em aprendizado. Em vez de sofrer, podemos agradecer por enxergar nossos erros e poder superá-los.
A angústia da culpa é trocada por alívio e alegria.
A culpa não serve para nada em nossa vida adulta!
É apenas um recurso para nosso desenvolvimento. A partir dela, a criança compreende o certo e o errado, tornando-se responsável por seus atos. Quando adultos, a culpa é quase algo obsoleto e pode ser substituída por aprendizagem.
Errou? Aprenda e pronto! Só isso.
Como vencer a culpa?
Para conseguir vencer a culpa é necessário observar os sentimentos e os padrões que construímos para proteger nossos prazeres e desejos de curto prazo.
Observar é perceber quais são nossos sentimentos, nossas sensações e nossos pensamentos e como eles se manifestam. Eles são apenas sugestões da mente.
Tudo isso são impulsos de nossa mente, e nós não somos esses impulsos, mas sim o observador por trás deles. É o observador que permite o pensamento.
A observação de tudo o que se sucede não é: análise, crítica, reflexão, julgamento, resistência.
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Observação é entender e compreender silenciosamente. É aceitar e desapegar do controle do resultado, permitindo-se ser quem é dando o seu melhor em todos os momentos.
Isso é amor, e a amor cura a culpa.
Para entender esse e tantos outros níveis de consciência, sugerimos que se aprofunde nesses níveis por meio da leitura dos livros do Dr. David Hawkins, como o “Deixar Ir”, livro traduzido para o português com exclusividade pela Pandora Treinamentos.
