Em primeiro lugar, devemos sempre saber que relacionamentos tóxicos não provêm somente de um relacionamento amoroso, isso pode acontecer em sua relação com seus parentes, sua família, seus amigos, no seu ambiente de trabalho e mais!
Num relacionamento saudável existirão acordos mútuos e coisas de que ambos abrirão mão para se darem bem, e está tudo bem. Deixar de fazer certas coisas da vida de solteiro, por exemplo, é algo que faz sentido quando se está em um relacionamento afetivo.
Um relacionamento não saudável é quando há exigências demais de um lado e a pessoa simplesmente dita o que o outro deve ou não fazer.
Quando você se relaciona, automaticamente você acaba dividindo e compartilhando manias, sonhos, costumes, conversas, desejos e, às vezes, algumas pessoas acabam sendo moldadas pelo outro, deixando-se esquecer de quem elas são de verdade.
Um relacionamento tóxico na maioria das vezes não está nítido para quem está vivenciando.
Atitudes como o que você deve ou não fazer, o que você deve ou não vestir, quem você deve ou não ver.
Certas restrições acabam fazendo com que você perca seu amor-próprio e busque cada vez mais a aprovação do outro em vez de se escutar e se amar em sua essência.
Ao longo do tempo de um relacionamento tóxico, você acaba se perdendo e ficando confuso sobre seus sentimentos, sobre seu futuro, despertando medos e traumas.
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Se você começa a se anular para tentar se encaixar e permanecer em um relacionamento, renunciar às suas vontades e aos seus sonhos por um relacionamento ou pela necessidade de se sentir amado, é necessário buscar auxílio de um profissional que poderá guiá-lo em como suprir e compreender o que está vivendo, como agir e como desenvolver seu amor-próprio novamente e ter controle sobre seus sentimentos e sua vida.
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