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Empreender sem romantizar: o que ninguém te conta sobre viver da própria prática

Imagem de fundo verde água e em destaque uma lâmpada com elementos abstratos coloridos, trazendo o conceito de negócio, ideia criativa, ícone de inovação e inspiração.
Aera Bella de Aera Bella / Canva
Escrito por Giselli Duarte

Empreender com propósito exige mais do que paixão: pede estrutura, maturidade e constância. Não basta ter talento e um perfil bonito — é preciso assumir responsabilidades, sustentar processos e fazer escolhas conscientes todos os dias. Viver da própria prática é viver com verdade.

Existe um imaginário construído em torno da ideia de “viver da própria prática” que, na maioria das vezes, não resiste a três meses de realidade. Trabalhar por conta própria exige um senso de responsabilidade que não aparece em vídeo bonitinho nem em feed organizado. É trabalho. Com prazo, com cobrança, com decisões que precisam ser tomadas com maturidade.

Tem terapeuta que entra achando que vai viver de agenda cheia só com indicações e perfil no Instagram. Que acredita que basta atender bem e o resto se resolve. Mas empreender exige visão. Requer planejamento, gestão, noção de fluxo de caixa, organização de rotina e clareza de propósito. E nada disso se constrói em meia hora de inspiração. É construção diária, com consistência.

Também é comum ver gente confundindo liberdade com falta de estrutura. Acha que pode trabalhar “no seu tempo”, sem plano, sem organização, porque decidiu empreender para ter mais leveza. Mas leveza de verdade só existe quando há sustentação. E sustentação se cria com processo. Com responsabilidade pelo que está sendo construído.

Outro ponto é a idealização da flexibilidade. Muita gente romantiza a ideia de fazer seus próprios horários, mas esquece que isso significa ser a pessoa que vende, entrega, responde, emite nota, agenda, cobra e faz a gestão de tudo. Não tem chefe, mas tem estrutura. E se você não assume esse lugar, ninguém vai assumir por você.

Não dá para seguir nessa profissão sem encarar o básico com seriedade. Ter preços definidos, contrato, rotina de atendimentos organizada, tempo de estudo, tempo de descanso e clareza do que você quer construir. Porque, sem clareza, qualquer oscilação emocional vira motivo para parar tudo ou se sabotar.

É por isso que tanta gente desiste no caminho. Porque não sustenta o que começou. Não por falta de talento ou de vocação, mas porque acreditou que bastava ter um propósito e um Instagram bonito. E não bastava.

Imagem de um jovem empreendedor em sua cafeteria.
StefanDahl / Canva

Viver da própria prática exige presença real. Coragem de assumir o que precisa ser aprendido, de rever o que não está funcionando, de ajustar rotas sem perder a integridade. Não é uma jornada de glamour. É de crescimento. De firmeza. E de escolhas conscientes, mesmo quando ninguém está vendo.

Empreender não é mais leve só porque você trabalha com algo que ama. É mais exigente, justamente por isso. Porque envolve sua energia, sua reputação, sua história. E não dá para terceirizar esse cuidado.

Se é para viver da sua prática, que seja com verdade. Com estrutura. E com a maturidade de quem entende que propósito e planejamento andam juntos. Sempre.

Sobre o autor

Giselli Duarte

Sempre fui movida pela busca por novos aprendizados.
Minha trajetória percorreu diferentes áreas, desde a carreira corporativa até experiências pouco convencionais, como um curso de DJ. Essa diversidade ampliou minhas perspectivas e me trouxe a compreensão de que cada fase contribui para o trabalho que realizo hoje.

Com espírito empreendedor desde cedo, comecei a trabalhar aos 14 anos como jovem aprendiz e, aos 21, legalizei meu primeiro negócio. Desde então, criei e participei de projetos diversos, sempre unindo consistência e visão estratégica.

Atuei como profissional PJ em projetos para empresas de diferentes setores, incluindo engenharia, startups, agências de comunicação e administração de condomínios, conciliando o empreendedorismo com projetos fixos. Essa experiência trouxe visão prática sobre diferentes modelos de negócios e a capacidade de orientar profissionais em diversos momentos da carreira.

A experiência com o burnout transformou a forma como conduzo minha vida e minha atuação profissional. Encontrei no Yoga e na Meditação o caminho de reconexão, o que me levou à formação em Hatha Yoga e à especialização em terapias naturais.

Compartilho esse conhecimento como colunista no Portal Eu Sem Fronteiras e como instrutora de meditação nas plataformas Insight Timer e Aura Health, onde também atuo como podcaster, oferecendo práticas que ajudam a cultivar presença e equilíbrio.

Como autora, publiquei os livros No Caminho do Autoconhecimento e Lado B, registrando reflexões e vivências que me conduziram a um olhar mais consciente sobre a vida.

Sou graduada em Marketing, pós-graduada no MBA em Gestão Estratégica de Negócios, com especializações em Design Gráfico e Inteligência Artificial aplicada a Growth Marketing. No momento, estou concluindo duas pós-graduações, uma em Inteligência Emocional e outra em Psicanálise.

Concluí também a Formação de Instrutores de Yoga para Crianças, Jovens e Yoga na Educação, ampliando minha visão sobre o bem-estar em todas as fases da vida.

Hoje, à frente da Terapeutas Digitais, auxilio profissionais da área terapêutica a fortalecerem suas marcas e a se posicionarem no digital de forma consciente e coerente com seus valores. Atuo como mentora de negócios, incentivando e conduzindo profissionais no caminho do empreendedorismo ao longo da minha trajetória. Atualmente, também sou mentora da RME – Rede Mulher Empreendedora, ampliando esse propósito.

Acredito que negócios alinhados com quem somos têm mais impacto e significado. É assim que escolho atuar e é esse o caminho que sigo construindo.

Curso
Meditação para quem não sabe meditar

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