Autoconhecimento

A vida que floresce

Merikol Duarte
Escrito por Merikol Duarte
A cada dia que surge, temos a oportunidade de nos tornarmos seres melhores para nós e para os outros, basta que estejamos dispostos. Às vezes, a vida louca nas grandes cidades nos anestesia e nos torna seres menos humanos, passamos a olhar mais para as nossas necessidades e quase não percebemos os outros.

Para que possamos sair do automático e nos tornarmos seres mais generosos, empáticos, compassivos, primeiro precisamos aprender a silenciar e olhar para dentro. É necessário observar o que em nós está em comunhão com as nossas ações, quais são as nossas atitudes e práticas que desagradam-nos, quais são aquelas que nos sinalizam que estamos alinhados ao nosso core, ao nosso centro de energia, quais são aquelas que nos conectam aos seres que convivemos de forma genuína.

vida

Você consegue ter esta dimensão sobre si mesmo e sobre os outros que o cercam? Consegue perceber se algum modo de agir do outro te “causa” irritação ou repulsa? Consegue perceber que aquilo que te irrita no outro ou que lhe causa repulsa é o espelho de si mesmo? Saiba que é neste ponto que você precisa mudar, tomar posse de Quem tu és e modificar aquilo que não te agrada. Esteja atentx e abertx às mudanças que a vida lhe propõe para que te tornes Quem tu queres ser de verdade.

Bom encontro consigo mesmo, com acolhimento, amor e humildade.

Sobre o autor

Merikol Duarte

Merikol Duarte

Sou uma pessoa inquieta que adora novos desafios. Facilito vivências voltadas ao desenvolvimento e florescimento humano.

Atuei durante + de 20 anos no corporativo como Gerente de Negócios, Coordenadora, Produtora, passei por empresas dos segmentos de Engenharia, TI, Produtoras de Shows... e em 2013, num momento de transição, resolvi mergulhar no caminho do autoconhecimento, onde participei de imersões, retiros, fiz vários cursos voltados para ampliar o meu conhecimento.

Facilito vivências integrativas, palestras, workshops, retiros, onde utilizo alguns recursos da PNL, CNV, Mindfulness, Yoga, CNV, Reiki, Degustação as Cegas para grupos em empresas, eventos, escolas, instituições e espaços.

Integrei tudo isso em minha missão de compartilhar com os seres que estão no caminho do desenvolvimento humano, o que vivenciei e descobri ao longo de minha trajetória de vida.

Procuro inspirar e incentivar cada pessoa que participa dos workshops que facilito, a despertarem a poderosa faísca de luz que existe dentro de cada Ser, descobrir qual é a sua missão, propósito, dom, talento e deixá[email protected] florescerem no mundo. Já realizei + de 50 vivências em diversos lugares na capital de São Paulo e interior.

Estes são alguns canais, onde você poderá conhecer um pouco mais sobre o que entrego ao mundo:

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