Autoconhecimento

Autoconhecimento

Mulher pensativa olhando para as plantas que estão em seus pés

Hoje quero falar um pouco da importância do autoconhecimento e seus benefícios. Buscar pelo autoconhecimento nos leva à uma vida mais tranquila, sem tantos sofrimentos, doenças, acidentes e tudo que nos acontece e nos deixa tristes, com dor e sem entender, a gente fica pensando: “Meu Deus, o que eu fiz pra isso me acontecer, eu mereço esse sofrimento?” E na minha opinião e na opinião de algumas pessoas que sigo, leio e considero meus mestres, Deus não quer nosso mal de forma alguma, o problema é que muitas vezes não conseguimos aprender algo pelo caminho do amor e ai não resta outro caminho, senão o da dor. Não seria muito mais fácil ir pelo caminho do amor e não precisar sofrer! Eu te digo, isso é possível através do autoconhecimento.

Afinal o que é esse tal de autoconhecimento? Para mim tudo que me acrescenta é autoconhecimento, sempre que leio algum livro que me ensina algo bom, um jeito melhor e mais amoroso de levar a vida, ouço um programa bacana no YouTube, faço terapia, e existem tantos tipos de terapia, procure e garanto que vai achar alguma que goste e se identifique ou pode ser também participar de algum grupo de terapia como constelação familiar por exemplo, essa é uma outra paixão minha, tudo isso é autoconhecimento, se conhecer mais e mais sempre.

Acabamos tendo a ilusão de já nos conhecermos muito bem, que lidamos perfeitamente com nossas sombras e dores, que superamos nossos traumas, estamos enganados, se não houve uma compreensão e perdão verdadeiro da situação ocorrida, a sombra ou o trauma vão estar lá, é só questão de tempo para eles aparecerem, então seguindo essa lógica não seria melhor resolver logo pelo caminho do amor, qualquer situação desagradável, antes que a mesma situação se manifeste pelo caminho da dor?

Mulher olhando para as montanhas a sua frente

Somos crianças no jardim de infância quando o assunto é autoconhecimento, nossa compreensão ainda é pouca para entender a imensidão nossa e do universo.

Quando fiz meu primeiro mapa natal minha mente se abriu, eu sempre gostei de horóscopo e achava que eu era somente meu signo do mês de nascimento, gêmeos, quando consultei uma astróloga e ela me explicou que temos a energia de todos os signos dentro de nós e alguns são mais fortes como o Sol, ascendente e lua, somos uma misturinha desses três, eles se destacam, mas temos todos os outros também, então pude compreender porque eu me parecia tanto com touro e capricórnio, que são meus ascendente e lua, fez sentido para mim e tendo consciência disso parei de me julgar, criticar e busco formas de usar as energias desses signos pelo lado positivo.

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Esse é um caminho, existem muitos outros, o importante é estar disponível para querer esse autoconhecimento e não ter medo.

Tudo é energia e ao mesmo tempo dualidade, sempre têm dois lados, podemos escolher o lado que queremos ir, isso é livre- arbítrio.

Texto escrito por Erica Ohno, terapeuta integrativa. Para agendamento de sessões presenciais ou online entrar em contato: (11) 96974-1810.

Sobre o autor

Ponto de Luz Terapias Sistemicas Ltda

Ponto de Luz Terapias Sistemicas Ltda

Ponto de Luz: esse nome nasceu em uma constelação familiar, ele é um lugar onde temos insights, ideias, luz e nos conectamos com ALGO MAIOR. Nasceu do desejo de retribuir ao Universo o muito que recebi quando assumi minha missão de terapeuta. É um local onde as pessoas se desenvolvem através de mim, Paola Mingardo com o atendimento presencial em astrologia, PNL, constelação familiar e coaching, além de outros profissionais que estão comigo nesta caminhada.

Hoje temos:

Dayana Costa

Massoterapeuta e terapeuta holística. Reikiana mestre na técnica Usui Tibetano e Reiki Karuna.

Trabalho com técnicas de massagens terapêuticas:
- Massagem reikiana com aplicação de cristais
- Ayuverdica-yoga massagem
- Drenagem linfática foco terapêutico
- Shiatsu-terapia
- Reflexo-terapia
-Massagem crânio-facial
-Reiki terapia com meditação, aromaterapia, cronograma, meditação e mantras.

Ministro cursos e workshops de terapias manuais e reiki usui tibetano níveis 1, 2 e 3 vivência reikiana

Wilton Cruz

Wilton Cruz, criador do método terapêutico Terapia de Valor e do Sistema de transformação de vida, através dos 7 chacras com cristais. Sou terapeuta, naturopata e numerólogo. Realizo atendimento individual utilizando várias ferramentas e técnicas, de acordo com a necessidade. Recorrente utilizo radiestesia, cristaloterapia e barras de access.Venha se cuidar e despertar o melhor que existe em você.Terapeuta Naturopata, especialista em Cristaloterapia, Numeroterapia e atende com outras ferramentas também.

Whatsapp: 11 987387549
E-mail: [email protected]
Facebook e Instagram: @wiltonterapiasholisticas
Canal no YouTube: Terapia Dexcomplicada
Curso de Cristais e Jornada de Autoconhecimento (on-line) iniciando em Julho de 2020.
Oficinas de Japamala (on-line) com datas agendadas.

ADRILENE EUFRÁSIO

Terapeuta naturopata

Todas as técnicas que utilizo permitem olhar o ser de uma forma integral e individualizada, em que o tratamento é personalizado. Adrilene Eufrásio – Terapeuta floral no Hospital das Clínicas (FMUSP); cursa especialização em naturopatia e medicina chinesa; atua com práticas integrativas (reiki, cromoterapia, aromaterapia e floral de Bach).

Todas as técnicas que utilizo permitem olhar o ser de uma forma integral e individualizada, em que o tratamento é personalizado.

SIBELE JARA

Sibele Jara – Sobre a taróloga Sibele Jara. Profunda estudiosa de uma doutrina espiritualista que não se prende a nenhuma religião, mas acima de tudo ao autoconhecimento, a nossa taróloga Sibele iniciou sua atividade com o tarô cigano aos 14 anos de idade e se aperfeiçoou em outros oráculos, como o Mitológico e o Tarô de Marselha, por meio de cursos certificados na área e com mestres de muita sabedoria. Atualmente foca seus esforços em desenvolver a cada dia mais seus dons por meio do estudo contínuo de novos oráculos, tudo com muito amor e dedicação ao ser humano.
Leitura de Tarô

SILVIA JARA

Terapeuta de thetahealing

Consteladora

Prazer, sou a Silvia. A vida vai levando a gente por caminhos estranhos, que quando estamos passando não entendemos muito bem, mas um dia as coisas se mostram. Sempre gostei de lidar com pessoas, falar sobre sentimentos e compreender a causa das dores humanas. Me formei em publicidade, depois trabalhei anos com pesquisa de mercado, de onde veio um maior conhecimento sobre o comportamento humano. Depois veio o caminho do autoconhecimento e da consciência, que me levou a conhecer diversas técnicas e terapias. Hoje estou aqui, no Ponto de Luz, como terapeuta, atendendo como facilitadora de constelações sistêmicas em grupo e individual (presencial e online), thetahealing (presencial e online) e reiki. Tudo que vivi valeu a pena e tudo que venho aprendendo me trouxe até aqui. Para onde vou? Quem sabe? Somos seres em construção eterna!

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