Colunista

Bem-Estar Saúde Coaching
E-mail: bemestarsaudecoaching@gmail.com

Bem-Estar Saúde Coaching é sua consultoria para uma vida mais saudável.

Para isso, nosso trabalho potencializa você ser o protagonista do seu bem-estar e saúde, fazendo você:

- melhor lidar com seu estresse e ansiedade;
- viver no presente;
- alimentar- se bem e consciente;
- incorporar hábitos do bem.

Serviços:

- Coaching de bem-estar e saúde e Treinamentos em Mindfulness.
- Treinamento Individual ou em Grupo
- Atendimento Online ou presencial SP
- Cursos, palestras, workshops e vivencias.
- Programas Corporativos personalizados

Nossas Coaches:

- Monique Diniz

Health Coach, pelo Health Coach Institute - US

Especialista em treinamento de meditação, respiração e concentração pelo DeRose Method

Triatleta – IronMan 70.3 Finisher

Adepta a uma alimentação Plant Based

- Tamara Lencioni

Wellness Coach pelo Int. Association of Wellness Professionals
Instrutora de Mindfulness pela USP

Instrutora de Mindful Eating - ME CL1 - Mindful Eating Conscious Living by Jan Chozen Bays, MD and Char Wilkins , LCSW. UC San Diego Center of Mindfulness -USA

Membro do Treino e Desenvolvimento Mental pela Tempo desde 2007.

Amante da natureza, alimentação saudável e consciente, meditação e esportes.

Contatos:
Instagram: @bemestarsaudecoaching
E-mail: bemestarsaudecoaching@gmail.com
WhatsApp: 11 9 8217-4925 | 11 9 9996-2012

Endereço: Rua Isabel de Castela, 218 - Alto de Pinheiros/SP

Autor - Bem-Estar Saúde Coaching

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