O famoso ditado popular diz que “é melhor prevenir do que remediar” e ele cai como uma luva quando o assunto é saúde.
Você é daqueles que fogem de consultas e exames? Saiba que esse não é o melhor caminho.
É preciso acompanhar como anda a saúde do seu corpo e se tudo está dentro da normalidade, se trata da sua própria vida, por isso você precisa lembrar da importância do check-up para a prevenção de doenças, quais exames são realizados e quando fazê-lo. Confira!
Direto ao ponto
O que é check-up?
O check-up é um conjunto de exames que deve ser realizado anualmente. A periodicidade, porém, diminui para indivíduos hipertensos, diabéticos e com colesterol alto. Esses exames, aliados ao histórico clínico e pessoal, são utilizados para monitoramento, além da identificação de doenças. Atualmente também é recomendado que crianças sejam submetidas a esses exames.
A importância do check-up é comprovada com dados da Sociedade Brasileira de Mastologia, por exemplo, que indicam índice de cura do câncer de mama em até 95% quando descoberto precocemente. Já o câncer de próstata tem 90% de cura se diagnosticado no início.
Exames comuns para mulheres e homens no check-up
Veja quais são os principais exames de check-up aplicados em mulheres e homens:
- Teste da esteira: a velocidade da esteira é aumentada conforme o exame, a fim de medir a resistência aos esforços;
- Ecocardiograma: avaliação da atividade cardíaca;
- Glicemia em jejum: medição dos níveis de açúcar no sangue;
- Hemograma: contagem do número de plaquetas, investigação da presença de infecções e anemia;
- Sorologia: pode indicar hepatites B e C;
- EPF: exame de fezes;
- EQU: exame de urina;Ureia e creatina: mapeamento da saúde dos rins;AST e ALT: podem indicar problemas no fígado.
Diferenças entre o check-up feminino e masculino
Geralmente, o check-up é dividido em até 39 anos e 11 meses, a partir de 40 anos e a partir de 50 anos. Saiba quais são as diferenças:
Feminino até 39 anos e 11 meses
Além dos citados anteriormente, as mulheres dessa faixa etária realizam o Papanicolau Líquido e também devem ser submetidas outros exames como:
- RX de tórax;
- Ultrassonografia de abdômen e vias urinárias;
- Ultrassonografia pelve transvaginal;
- Avaliações oftalmológicas, nutricionais e dermatológicas;
- PCR Ultrassensível: medir a possibilidade de doenças cardiovasculares;
- TSH e T4 Livre: detectar problemas na tireoide.
Feminino a partir dos 40 anos
São incluídos do exame de sangue Vitamina D 25 Hidroxi para medir os níveis de vitamina D, responsável pela saúde óssea, além da Ultrassonografia de mamas e mamografia digital.
Aplique hábitos que potencializam sua saúde:
Feminino a partir dos 50 anos
Densitometria Óssea, exame que mede a saúde óssea.
Masculino até 39 anos e 11 meses
Homens nesta faixa etária devem ser submetidos ao PCR Ultrassensível e TSH combinado com T4 Livre.
Masculino a partir dos 40 anos
São incluídos do exame de sangue Vitamina D 25 Hidroxi, PSA Total para medir a saúde da próstata e ultrassonografia da próstata.
Masculino a partir dos 50 anos
Densitometria Óssea, exame que mede a saúde óssea
Check-up infantil
O check-up infantil começa logo após o nascimento com o exame do pezinho, exame do olhinho e o teste da orelhinha. Depois, até os 6 meses o bebê deve ser levado mensalmente ao pediatra, a cada dois meses dos 6 aos 12 meses, trimestral entre 1 e 2 anos, semestral dos 2 aos 5 e depois, visitas anuais. A partir dos 5 anos são solicitados exames de urina, hemogramas, glicemia em jejum, ureia, creatina e tireoide.
Quando se deve realizar o check-up
O exame de prevenção deve ser realizado a cada dois anos pelo menos, por indivíduos saudáveis já aqueles que apresentam alguma doença pré-existente, devem realizar com mais frequência para acompanhamento mais específico.
A importância da prevenção e cuidado com a saúde
Além de exercícios físicos, hábitos e alimentação saudável, o check up, conhecido também como exames de rotina tem o objetivo de prevenir doenças ou até mesmo descobri-las antes que se agravem, acompanhar possíveis tratamentos que já estejam sendo realizados e por fim, proporcionar mais qualidade de vida às pessoas.
Para isso, os profissionais da saúde costumam orientar cada paciente sobre higiene pessoal, alimentação e exercícios e estes são aliados de uma boa saúde.
Você também pode gostar
Como mencionado, vimos que a prevenção através do check up é fundamental para todas as idades, a fim de acompanhar durante a vida das pessoas sua saúde e bem-estar, os exames periódicos são essenciais também para descobrir se há algo de anormal no corpo para que possa ser tratado o mais rápido possível. Com saúde não se brinca! Compartilhe esse conteúdo com quem precisa se lembrar disso!
