Saúde Integral

Como viajar de avião afeta o seu organismo?

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Escrito por Eu Sem Fronteiras

Você já percebeu que quando viaja de avião há algumas mudanças em seu corpo? A maioria dessas alterações acontece devido à baixa pressão do ar, que diminui a umidade no ambiente e a oxigenação do organismo.

Entenda agora as mudanças que acontecem no organismo durante sua viagem:

  • Ouvido

Seu ouvido, principalmente durante o pouso ou decolagem, fica tampado? Isso acontece porque a tuba auditiva permite a entrada de ar na cavidade da orelha, equilibrando nossa pressão interna em relação à externa, mas nessas ocasiões nem sempre ela age rapidamente, aí o tímpano fica tenso e temos a sensação de que estamos “surdos”. Uma dica é bocejar ou mascar chiclete, esse exercício ativa o músculo que abre a tuba e permite a entrada de ar.

  • Pele

Se você tem a sensação de que sua pele está desidratada, isso acontece porque a epiderme, camada mais externa da pele, realiza constantes trocas de umidade com o ambiente. No avião, por exemplo, o ar é seco e a tendência é que a água presente na epiderme evapore mais rápido.

  • Comida

É comum a comida parecer sem gosto, isso acontece porque a baixa umidade e a pressão atrapalham o trabalho das papilas gustativas na língua.

  • Cabelo

Ocorre a energia estática, ou seja, o atrito dos corpos com materiais isolantes faz com que percam elétrons e fiquem carregados positivamente. Com o cabelo acontece ainda mais intensamente, dando a impressão de que os fios estão “elétricos”.

  • Álcool

A baixa de oxigênio desacelera a metabolização do álcool pelo corpo, fazendo com que ele permaneça no sangue por mais tempo.

  • Trombose

Nos voos mais longos, os membros ficam parados por muito tempo e juntando com a desidratação, facilita a coagulação do sangue. Para evitar que isso aconteça, se mexa de tempos em tempos e tome bastante líquido.


Texto escrito por Natália Nocelli da Equipe Eu Sem Fronteiras

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