Tag - equilíbrio

Uma mulher roendo unhas.

Transtorno de ansiedade generalizada (TAG), o que é?

Homem meditando nas montanhas.

Inteligência emocional: como gerenciar as nossas...

Uma ilustração de um olho grego.

Espiritualidade

Olho grego: significado e uso desse símbolo espiritual

Uma mulher pulando de braços erguidos. Ao fundo, um sol raiando.

Espiritualidade

Renovando as energias com o ano novo

A cabeça de um homem e, sobre ela, uma ilustração de um caramujo.

Danos da pandemia: cérebro pandêmico, você tem?

Mulher de costas andando pelo universo

Autoconhecimento

Vamos elevar a consciência

Duas mulheres abraçadas, ambas de olhos fechados e chorando enquanto se reconciliam

Reconciliação

Mulher com os braços apoiados no volante do carro olhando para a frente reflexiva como queixo encostado nas mãos

Autoconhecimento

O dia em que eu compreendi o “sinal”.

Num recipiente, fondue vegano. Ao redor deste, vários vegetais e legumes diferentes.

Veganismo

Deliciosas receitas veganas para aquecer seu inverno

Mão humana segurando um livro cujo o escrito "Ikigai" está na capa.

Autoconhecimento

O que é ikigai e como descobrir seu propósito na vida?

Mulher sentada em um banco olhando para o lado com o rosto apoiado em seu pulso e ao seu lado um homem de cabeça abaixada com os cotovelos apoiados nos joelhos

Autoconhecimento

8 coisas que você precisa fazer quando erra

Mulher sentada sozinha em uma mesa de bar usando o celular

Autoconhecimento

Bares substituem amores

Mulher branca olhando para horizonte.

Energia em Equilíbrio

O Perfeito Equilíbrio da Criação

Mulher e amiga de mãos dadas sentada uma dando apoio a outra

Como posso ajudar uma pessoa com ansiedade?

Mulher em uma pose de poder de super-herói usando uma capa e com uma máscara nos olhos

Autoconhecimento

Como as poses de poder podem melhorar sua...

Mulher sentada em cima dos seus joelhos com as mãos juntas e os olhos fechados

Yoga

6 posturas de Yoga para cuidar da sua coluna

Mulher chorando

Autoconhecimento

5 dicas para lidar melhor com a sua sensibilidade

Uma fita métrica mensurando uma maçã-verde.

Nutrição

O que comer para emagrecer sem passar fome?

Mulher segurando a cabeça com a mão. Ela está sorrindo.

Autoconhecimento

Como você está?

Mulher no mercado segurando um cesto de compras em um de seus braços enquanto mantém seu outro esticado com a mão no queixo analisando as prateleiras

10 dicas para consumir de maneira mais responsável

De dentro de um carro, uma mulher observando um trajeto montanhoso.

Autoconhecimento

Com a prática se conquista a experiência

Mulher com os olhos fechados sentada segurando uma aliança em suas mãos propondo seu namorado em casamento que está empurrando o anel para o outro lado com uma careta

Autoconhecimento

10 dicas para lidar com a carência afetiva

Mulher sentada na cama segurando um livro que está lendo que acaba cobrindo seu rosto e na outra mão uma caneca de café

10 poesias para levar a vida mais leve

Mulhrer usando uma máscara personalizada, com uma luva de renda e levando o dedo indicador até os lábios

Autoconhecimento

Máscaras