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Um ensaio sobre o Transtorno da Sobrecarga Sensorial – Episódio 1

Imagem da mão de pessoa com luzes azuis e roxas, simbolizando o Transtorno da Sobrecarga Sensorial - TSS
Cottonbro Studio / Pexels / Canva

Compreender o TSS como dissonância, e não disfunção, revela que a sensibilidade intensa não é erro, mas outra forma de perceber o mundo. A sobrecarga nasce do desencontro entre ritmos. Quando o ambiente acolhe, a singularidade deixa de ser peso e vira potência.

O estudo do TSS (Transtorno da Sobrecarga Sensorial) exige um deslocamento de perspectiva que vá além da terminologia clínica tradicional.

Em lugar de enquadrar o fenômeno sob o rótulo de disfunção, propõe-se aqui compreender o TSS como um espectro comum entre pessoas dissonantes, indivíduos cujo modo de perceber, processar e reagir ao ambiente difere do padrão majoritário, não por uma falha funcional, evidentemente, mas por variação estrutural de sensibilidade e cognição.

O termo “dissonante”, tomado de empréstimo à linguagem musical, designa o indivíduo que soa fora do tom coletivo, mas mantém coerência interna e riqueza expressiva própria.

Essa diferença de sintonia, muitas vezes interpretada como desajuste, pode representar na verdade uma forma alternativa de harmonia na qual a intensidade sensorial e emocional não é um sintoma, mas uma característica constitutiva.

Assim, o presente ensaio parte do princípio de que o TSS não se define pela incapacidade de adaptação, mas pela tensão constante entre a hipersintonia individual e a frequência média do meio social, um desencontro que, embora desafiante, revela um padrão de funcionamento singular e legítimo dentro da diversidade humana.

Fundamentação teórica: a dissonância como eixo de singularidade perceptiva

A palavra dissonância pertence originalmente ao campo da música, onde descreve a coexistência de sons que não formam uma harmonia convencional, mas cuja tensão interna é parte essencial do movimento e da expressividade da composição.

Transposta para o domínio humano, a noção de dissonância ganha força explicativa ao designar modos de existência que não se alinham à harmonia social dominante, mas tampouco representam desordem ou anomalia.

Ser dissonante é viver em outro tom, em uma frequência própria, capaz de gerar estranhamento em contextos homogêneos, mas também de introduzir novos matizes de percepção, sensibilidade e pensamento.

No âmbito psicológico e neurocognitivo, essa dissonância manifesta-se como uma hipersintonia perceptiva, uma amplificação natural da recepção sensorial e emocional que faz com que o indivíduo perceba nuances do ambiente com intensidade acima da média. Essa amplificação não se trata de um erro de processamento, mas de uma variação funcional.

Em muitos casos, ela resulta em sobrecarga porque o meio não oferece o espaço de absorção ou o tempo de decantação necessários para integrar tantos estímulos simultâneos. O organismo, em sua tentativa de se adaptar, reage com tensão, fadiga ou retraimento, o que é frequentemente interpretado de forma equivocada como disfunção ou fragilidade.

Contudo, ao se observar o fenômeno sob o prisma da dissonância e não da disfunção, emerge uma leitura mais coerente com a complexidade humana: a de que tais pessoas operam com uma arquitetura perceptiva expandida, cuja aparente vulnerabilidade é, na verdade, o reverso de uma capacidade profunda de captação e elaboração.

O desconforto que o TSS provoca não decorre de um defeito estrutural, mas da ausência de sintonia entre a frequência interna do sujeito e o ritmo externo do mundo. É nesse desencontro que se instala o espectro da sobrecarga, não tida cientificamente como patologia, mas como campo de tensão existencial e cognitiva, onde se revela a amplitude da experiência dissonante.

A experiência da sobrecarga e o paradoxo da hipersintonia

A vivência do TSS entre pessoas dissonantes costuma se caracterizar por um constante estado de alerta perceptivo. Sons, luzes, cheiros, expressões faciais, tons de voz, atmosferas emocionais, tudo é captado de forma intensa e simultânea, como se o filtro natural entre o mundo e o sistema nervoso estivesse permanentemente aberto.

O que, para a maioria, pode não ir além de um ruído de fundo, para o indivíduo dissonante pode chegar como informação plena, onde cada detalhe carrega significado, cada variação é percebida como sinal. Essa amplitude sensorial constitui a essência da hipersintonia, uma “sintonia fina” com o ambiente que, embora amplie a consciência, também impõe um custo alto ao organismo de seu portador.

Imagem de uma mulher com Transtorno da Sobrecarga Sensorial - TSS
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O paradoxo surge justamente aí: o mecanismo que permite perceber o ambiente com tamanha profundidade é o mesmo que gera sobrecarga. A hipersintonia funciona como uma lente, que tanto amplia a beleza quanto o desconforto do mundo.

Diante de ambientes saturados, relações ambíguas ou estímulos emocionais intensos, essa lente produz um excesso de dados que o cérebro tenta processar, muitas vezes sem conseguir converter em respostas adaptativas rápidas. O resultado é um cansaço difuso, uma sensação de estar em desequilíbrio com o entorno não por incapacidade, mas por excesso de percepção.

Esse excesso, quando não reconhecido ou compreendido, costuma ser interpretado pelo seu meio como retraimento, irritabilidade ou instabilidade emocional. No entanto, o que se expressa ali não é descontrole, e sim uma autoproteção fisiológica.

O sistema nervoso busca reduzir o impacto do mundo por meio de recolhimento em forma de silêncio, isolamento temporário, diminuição do contato visual ou social. Trata-se de um modo natural de autorregulação que, em contextos de incompreensão, pode ser confundido com desajuste. É o preço invisível da dissonância: a constante necessidade de equilibrar o próprio tom diante de uma orquestra que toca em outro compasso.

O desafio central, portanto, não está em “corrigir” tal sensibilidade, mas em criar contextos de convivência e ritmos de vida que respeitem essa diferença estrutural. Ambientes de ruído reduzido, rotinas previsíveis, pausas sensoriais e vínculos baseados em empatia tornam-se essenciais para que a pessoa dissonante não viva em estado de fadiga permanente.

Quando o mundo ajusta ligeiramente seu volume, o dissonante não precisa se calar, mas contribuir com sua sonoridade própria que, longe de ser ruído, é parte da riqueza da composição humana.

Sobre o autor

Luiz Roberto Bodstein

Formado pela Universidade Federal Fluminense e pós-graduado em docência do ensino superior pela Universidade Cândido Mendes. Ocupou vários cargos executivos em empresas como Trimens Consultores, Boehringer do Brasil e Estaleiro Verolme. Consultor pelo Sebrae Nacional para planejamento estratégico e docente da Fundação Getúlio Vargas e do Instituto Brasileiro da Qualidade Nuclear (IBQN) para Sistemas de Gestão. Especializou-se em qualidade na educação (Penn State University, EUA) e desenvolvimento gerencial (London Human Resources Institute, Inglaterra). Atualmente é diretor da Ad Modum Soluções Corporativas, tendo publicado mais de 20 livros e desenvolvido inúmeros cursos organizacionais em suas diferentes áreas de atuação. Conferencista convidado por várias instituições de ensino superior, teve vários de seus artigos publicados em revistas especializadas e jornais de grande circulação, como “O Globo”, “Diário do Comércio” e “Jornal do Brasil”.

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