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Yoga na Educação para a expansão de consciência

Yoga na educação
Escrito por Anna Maria Oliveira
Portugal, Espanha e França são países que se destacam, na área da educação, pelo investimento em formação continuada de professores para aplicação do Yoga em escolas públicas e particulares. Recentemente, ouvi de um educador a afirmação de que “há preconceito em relação a inclusão da prática do Yoga e Meditação nas escolas públicas, em São Paulo, pela crença de que são práticas religiosas”.

Vale destacar que são ensinamentos milenares, cujos resultados são amplamente estudados pela ciência e reconhecidos como benéficos na prevenção de estados de estresse, ansiedade, insônia, baixa concentração mental, etc.

De acordo com o Ministério da Educação, por meio da Secretaria de Educação Básica e da Diretoria de Currículos e Educação Integral, as atividades de Yoga e Meditação, descritas no Manual Operacional de Educação Integral, Brasília/DF – 2013, afirma que:

“…essas atividades estimulam o funcionamento do cérebro, a inteligência e a criatividade, contribuindo para a aprendizagem dos estudantes. O desenvolvimento de exercícios respiratórios, controle da energia vital, cujo resultado traz efeito calmante, potencializa as atividades cotidianas, pois tranquiliza o corpo e o fluxo dos pensamentos”.

Yoga na educação

A educação deveria inspirar o desenvolvimento de seres humanos mais integrados com sua natureza interna e com as leis da Natureza. Para isso não basta saber ler, escrever e fazer cálculos! É preciso inspirar as capacidades e habilidades integrais de crianças, jovens e adultos.

Como?

Desenvolvendo práticas de integração entre Yoga, ciência e educação, é possível expandir a natureza intuitiva, a habilidade de ver a vida de forma macro, ampliar competências criativas e autonomia dos educandos.

Segundo o Dr. Swami Shankardevananda Saraswati:

“A intuição desenvolvida nos ajuda no aprendizado do lado lógico também. Matérias escolares podem, então, ser melhores entendidas quando examinadas do ponto de vista da mente visualizadora. O Yoga é um meio para um sistema educacional melhor, tanto para o aluno como para o professor”.

Um dos quatro pilares da Educação para o século XXI é: Aprender a Ser!

Descobrir caminhos assertivos para esta aprendizagem é a mais urgente das urgências!

 

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Sobre o autor

Anna Maria Oliveira

Idealizadora de abordagem personalizada para ensino e prática de Meditação e Yoga com crianças e jovens. Fundadora, Professora e Curadora de Projetos da Academia Confluência. Autora do E-book " Como ajudar crianças a relaxar - Práticas lúdicas com crianças de 06 a 10 anos", roteirista e narradora de meditações guiadas.

● Coordenadora Pedagógica no Terceiro Setor.
● Ministro aulas, cursos, palestras e vivências em desenvolvimento humano.
● Praticante de Meditação Raja Yoga e Hatha Yoga.

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