Autoconhecimento

Como sobreviver ao seu despertar espiritual

Pessoa com braços estendidos e mãos para cima, recebendo uma luz
Eu Sem Fronteiras
Escrito por Eu Sem Fronteiras

Nos últimos tempos, muitas pessoas têm despertado espiritualmente. Vemos que cada vez mais são procurados assuntos relacionados à espiritualidade e ao despertar de consciências.

Contudo, a maior parte dos relatos contam que quando aquela pessoa despertou passou por algumas dificuldades.

Por isso, vamos passar algumas dicas para você sobreviver ao seu despertar espiritual.

O que é o despertar?

Quando chega o momento em que o seu Eu Superior precisa que você se reconecte com a sua essência, alguns eventos ocorrem em sua vida que o fazem despertar da inércia que vivemos em nossa rotina, ou seja, começamos a buscar por algo maior.

O despertar envolve nosso corpo físico, mental e espiritual, o que pode causar grandes choques.

O que pode causar o despertar?

Situações negativas que “destroem” aquilo que acreditamos podem ser causadoras. O fim de um relacionamento ou ficar desempregado, por exemplo, faz com que aquela realidade “rotineira” caia por terra e você se vê obrigado a buscar por algo maior, a se autoconhecer, entre outras coisas.

flor amarela recebendo a chuva durante a primavera

Entrar em contato com pessoas já despertas também o ajudam a começar o seu despertar espiritual.

Quando isso começa a acontecer, uma série de eventos podem se tornar comuns, como sincronicidades ou até mesmo sentir que o universo está falando com você.

O que fazer quando o despertar começa?

Primeiramente, não entre em pânico. Esse acontecimento pode trazer muitas mudanças em sua vida, e é importante que você tenha muita calma para não tomar nenhuma atitude precipitada.

O mais importante é aceitar que as coisas serão diferentes daqui para frente e se entregar, deixando que o universo vá trazendo para você as respostas que precisa.

Mulher olhando para o universo em um final de tarde.

Além disso, você também pode buscar o auxílio espiritual em centros para que o seu despertar aconteça de forma equilibrada. Conversar com pessoas que também estejam passando ou já tenham passado por isso pode ajudá-lo bastante.

Lembre-se que nem todo mundo está nesse momento e contar suas experiências para familiares ou amigos não despertos pode trazer problemas, porque eles não o entenderão.

Mesmo assim, não se aliene dessas pessoas!

Devido às mudanças, é normal que nós tenhamos vontade de nos afastar de algumas pessoas, incluindo amigos e família, porque eles não entendem muito bem o que estamos passando.

Entretanto, é essencial que você saiba separar as coisas e continue convivendo normalmente com as pessoas, enquanto cuida da sua vida espiritual particularmente.

Técnicas que podem ajudar:

Gratidão: demonstrar gratidão o ajudará a viver uma realidade mais próspera. No geral, todos nós conhecemos o poder de agradecer.

Meditação: Essa prática pode ajudá-lo a focar, ter controle do seu corpo e mente, além de conectá-lo com sua essência e ter mais respostas sobre si mesmo e sobre o universo.

um casal sentado, meditando, de frente para o mar.

Passe um tempo com a natureza: A natureza cura nossas energias, nos preenche com coisas boas e pode nos fazer conhecer o amor incondicional.

Confie em sua intuição: A intuição é uma bússola interna, ela sabe o que faz. Quando sentir que deve tomar algum caminho, simplesmente o faça. Para saber o que realmente é a sua intuição falando, basta seguir aquilo que te faz se sentir animado.

Escreva seus pensamentos: Isso pode ajudá-lo a entender o que você pensa, sente e o que necessita para viver melhor.

Fique calmo: Por fim, mas não menos importante, mantenha a calma. O despertar, a espiritualidade e todos esses assuntos que até então eram desconhecidos para você, podem fazer com qualquer pessoa entre em parafusos. Mas o importante é respirar fundo e seguir o caminho um passinho por vez.

Aqui em nosso site temos diversos artigos que falam sobre esses assuntos, terapias que podem ajudá-lo, entre diversas outras dicas que tornam o despertar algo simples e bonito.

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