A depressão é um distúrbio afetivo que faz a pessoa se sentir triste, com baixa auto-estima, pensamentos pessimista e a ter qualquer sentimento negativo. Essa síndrome é conhecida como a “doença da alma” e assim que notada, precisa ser tratada com especialistas.
Hoje em dia está se tornando cada vez mais comum sofrer de depressão e isso se deve pelo modo de vida que as pessoas estão levando. Às vezes, a insatisfação pessoal, uma desilusão amorosa ou qualquer tipo de acontecimento traumático faz a pessoa adquirir a depressão.
Fizemos uma lista dos principais indícios dessa doença:
- Humor depressivo, ansiedade, angústia.
- Desânimo, cansaço físico e indisposição para fazer qualquer coisa.
- Desinteresse, falta de motivação.
- Sentimentos de medo, insegurança, pânico e desespero.
- Pensamentos negativos, baixa auto-estima, sensação de falta de sentido de vida.
- A pessoa deseja morrer, planejar suicídio.
- Perda de peso ou aumento do apetite.
- Dificuldades em dormir ou aumento do sono.
- Dores e outros sintomas físicos como dores de barriga, diarreia, dor de cabeça ou no corpo, pressão no peito e entre outros.
- Falta de desejo e de força para acordar mais um dia.
Se você apresenta alguns desses sintomas, ou conhece alguém que os apresente, recorra a ajuda psicológica e a terapia. A depressão tem cura, mas precisa ser tratada!
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Texto escrito por Letícia Espíndola da Equipe Eu Sem Fronteiras.
