Autoconhecimento Coaching

Interdependência

Brunno Colpo
Escrito por Brunno Colpo

“Paradoxically, each thing is made of what it is not.”

– Thich Nhat Hanh

À medida em que a tecnologia e a ciência progridem, descobrimos cada vez mais a relação interdependente de todas as coisas. O que antes parecia não ter relação alguma, agora é conhecido por estar inter-relacionado por completo.

Nosso humor afeta a nossa respiração, e a nossa respiração afeta o nosso humor.

A química em nosso cérebro e em nosso DNA molda os nossos pensamentos, mas também está comprovado cientificamente que os nossos padrões de pensamento podem mudar o cérebro fisicamente. É o estudo da Neuroplasticidade.

Nossos pensamentos e humor também são afetados pela música que ouvimos, os filmes que assistimos, os livros que lemos e todos os outros tipos de mídia, ambiente, pessoas e comida que consumimos.

No budismo, o preceito mais importante de todos é viver em consciência. Saber o que está acontecendo e estar atento ao que fazemos e ao que somos a cada minuto.

“Quando estamos conscientes, estamos em contato direto com a realidade, e não apenas em contato com imagens e símbolos da realidade. Em consciência, percebemos que todos os fenômenos são interdependentes e interligados infinitamente.”

– Thich Nhat Hanh.

Tudo que parece uma entidade separada, na verdade, é dependente de outra e, portanto, entrelaçado com essa outra coisa. Absolutamente tudo! Um objeto, um evento, uma ideia ou uma experiência, são compostos por outras coisas. Tudo o que parece ser uma coisa “isolada”, na verdade, é uma combinação de seus elementos constituintes. Esses elementos são as influências das outras coisas com as quais está entrelaçada. E esses elementos, também, são constituídos por outras combinações e assim por diante.

Um exemplo simples disso é a sua bicicleta. A bicicleta em si é um conceito mental, ela não existe. Pois a bicicleta é uma combinação de borracha, alumínio, plástico, ferro, etc. E estes elementos também são combinações de outros elementos.

 

Enfim, o mundo é uma infinita teia de combinações. 

E a consciência da interdependência torna imediatamente evidente que cada um de nós compartilha a responsabilidade por tudo o que acontece e acontecerá no mundo.

Sobre o autor

Brunno Colpo

Brunno Colpo

Coach de Transformação Pessoal & Inteligência Emocional | Empreendedor | Nômade Digital |

Sou um explorador, amante da natureza e um apaixonado por Artes Marciais e Meditação. Atuo como Coach de Transformação Pessoal e Inteligência Emocional e sou criador do Awe Waken Project - Programa de Autoconhecimento para pessoas que desejam se desenvolver nos âmbitos Emocional, Cognitivo, Energético e Espiritual na busca de uma vida mais plena e consciente.

Sou formado em Administração de Empresas com ênfase em Comércio Exterior, fiz Pós-Graduação em Gestão de Recursos Humanos na Austrália e me especializei em Desenvolvimento Humano na Inglaterra. Sou Transformational & Existential Coach™ - Coach de Transformação Pessoal e Inteligência Emocional formado pelo Animas Centre for Coaching em Londres.

“Como um eterno curioso, aprendi que as repostas saciam a nossa necessidade de conhecimento, mas é através da qualidade das nossas perguntas que nos tornamos mais sábios e passamos a enxergar aquilo que antes não era possível ver.”

Sou também outras coisas que ainda estou descobrindo. E nesse caminho do Autoconhecer, acompanho e ajudo outras pessoas a lapidarem suas perguntas.

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