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Love Bombing: O Encanto e os Perigos do Excesso de Afeto

Coração de fogo
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Escrito por Carla Marçal

Mesmo que você não acredite em amor à primeira vista, é possível que você já tenha se envolvido com uma pessoa que, em pouquíssimo tempo, parecia morrer de amores por você. Entretanto, esse cenário se transformou rapidamente, e sem explicação ela se tornou mais fria e distante. O nome desse fenômeno é love bombing, uma técnica de manipulação emocional. Aprenda mais.

No mundo complexo das relações humanas, há muitos comportamentos e estratégias que as pessoas empregam para conquistar, manipular ou manter o controle sobre os outros. Um desses comportamentos é conhecido como “love bombing”, uma tática que envolve demonstrações excessivas de afeto e atenção. Embora possa parecer inicialmente encantador e emocionante, o love bombing pode ter consequências emocionais negativas. Neste blogpost, exploraremos o que é o love bombing, suas possíveis motivações e os riscos associados a esse padrão de comportamento.

O Que é Love Bombing?

Casal.
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O termo “love bombing” deriva da palavra “bombardeio”, que denota a intensidade excessiva da atenção e afeto oferecidos durante o processo. Esse comportamento geralmente ocorre no início de um relacionamento, seja ele romântico, amigável ou mesmo em um ambiente familiar. Quem pratica o love bombing costuma ser extremamente atencioso, carinhoso e disponível, criando uma sensação de que a outra pessoa é o centro de seu universo.

Possíveis Motivações do Love Bombing

Manipulação Emocional: Uma das principais razões por trás do love bombing é a manipulação emocional. Ao oferecer uma atenção extrema e afeto, a pessoa que pratica o love bombing pode estar tentando fazer a outra se sentir obrigada a retribuir esses sentimentos, muitas vezes em detrimento de seus próprios limites e desejos.

Controle: Love bombing também pode ser usado como uma forma de exercer controle sobre alguém. Ao criar uma dependência emocional, a pessoa que pratica o love bombing pode influenciar as decisões e ações da outra pessoa, mantendo-a presa em um relacionamento que não é saudável.

Satisfação de Ego: Algumas pessoas usam o love bombing para alimentar seu próprio ego e obter gratificação pessoal. Ver alguém impressionado e apaixonado por suas demonstrações de afeto pode ser um impulso de autoestima para a pessoa que pratica esse comportamento.

Os Riscos do Love Bombing

Casal com dependência emocional.
GeloKorol / Getty Images / Canva

Ilusão de Intimidade Rápida: O love bombing pode criar uma ilusão de intimidade rápida, fazendo com que a vítima se sinta profundamente conectada ao perpetrador. No entanto, essa intimidade pode ser superficial e baseada em manipulação, dificultando a formação de relacionamentos genuínos e saudáveis.

Dependência Emocional: A vítima pode se tornar emocionalmente dependente da atenção constante e do afeto do perpetrador. Isso pode levar a uma sensação de vazio quando essa atenção diminui, bem como a um medo de perder o relacionamento.

Isolamento Social: O love bombing pode afastar a vítima de amigos e familiares, uma vez que o perpetrador pode desencorajar ou desaprovar outras relações próximas, isolando, assim, a vítima.

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Embora o love bombing possa começar como um gesto de afeto aparentemente inofensivo, ele pode evoluir para um padrão de manipulação e controle prejudicial. Reconhecer os sinais precoces desse comportamento é fundamental para proteger-se emocionalmente e manter relacionamentos saudáveis. A comunicação aberta, os limites pessoais e a busca por relacionamentos baseados no respeito mútuo são essenciais para evitar cair nas armadilhas do love bombing.

Sobre o autor

Carla Marçal

De uma carreira de destaque em grandes corporações à busca incansável por um propósito mais profundo, minha jornada de vida tem sido uma busca constante por significado e realização. Como psicóloga integrativa de formação, alcancei o sucesso profissional em níveis diretivos, acumulando todas as conquistas tradicionalmente associadas à felicidade.

No entanto, sempre senti que faltava algo, uma lacuna na minha busca pela plenitude. Paralelamente à minha carreira, mergulhei nos estudos do comportamento humano, obtendo formação como psicodramatista e aprofundando meu conhecimento em coaching, PNL, antroposofia e outras técnicas. Meu objetivo era claro: auxiliar indivíduos e organizações a prosperarem em processos de mudança, humanização e desenvolvimento pessoal e profissional. Mas ainda assim, algo essencial parecia escapar.

Em 2017, um diagnóstico de câncer de tireoide transformou minha vida de maneira profunda. Optei por um período sabático que se revelou um mergulho profundo em busca do meu verdadeiro propósito. Devorei livros, concluí cursos com diversos mentores e explorei todas as ferramentas disponíveis para desvendar meu destino. Foi nessa jornada de autoconhecimento que encontrei o ThetaHealing®, e minha vida deu um giro transcendental.

De cliente, me tornei terapeuta e instrutora oficial dessa incrível técnica. Além disso, obtive a certificação como operadora de mesa quântica estelar e mesa quântica estelar-pets, além de me tornar professora de MQE. Hoje, sou movida por uma paixão ardente pelo que faço, e vivo plenamente de acordo com meu verdadeiro propósito: espalhar luz, boas vibrações, alegria e energias positivas para ajudar pessoas e o planeta a desfrutar de uma vida plena e feliz.

Minha maior realização é auxiliar pessoas e animais a alcançarem a saúde mental, emocional e física que merecem. A transformação de vidas é a essência do meu trabalho, e estou dedicada a disseminar cura, amor e crescimento, proporcionando uma jornada de descoberta e renovação para todos aqueles que cruzam o meu caminho. Acredito que todos podem alcançar um estado de harmonia, e é isso que me impulsiona a continuar, cada dia, nessa incrível jornada de cura e evolução.

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