Comportamento Convivendo Psicologia

NR 1: muito além de uma obrigação, um compromisso com pessoas e com o futuro das empresas

Imagem de vários bonecos feitos em papel, posicionados em círculo e de mãos dadas. Em destaque, as mãos de uma mulher protege este círuclo de bonecos. A foto traz o conceito de proteção, segurança e saúde no ambiente de trabalho.
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Escrito por Carla Marçal

A NR 1 não é burocracia, mas uma aliada essencial. Promove ambientes saudáveis, previne doenças ocupacionais e protege empresas e trabalhadores. Cuidar da saúde física e mental é ética, dever e estratégia para garantir produtividade e sustentabilidade.

Por muito tempo, normas e regulamentações no ambiente corporativo foram vistas como um peso. Algo burocrático, complexo, que servia apenas para cumprir exigências legais e evitar multas. A NR 1, que estabelece as diretrizes gerais de segurança e saúde no trabalho, também sofreu esse olhar distorcido.

Mas é preciso começar a entender a NR 1 por outro ângulo. Ela não é um problema. Não é um obstáculo. E muito menos uma vilã. Na prática, a NR 1 é uma ferramenta que protege, organiza e fortalece não só os trabalhadores, mas também as próprias empresas.

Quando olhamos para o cenário atual, fica impossível ignorar uma realidade que vem se agravando desde, pelo menos, 2014. Dados de órgãos como Ministério da Saúde, Ministério do Trabalho, OMS e pesquisas independentes apontam um crescimento alarmante de doenças ocupacionais.

Lesões por esforço repetitivo, síndromes osteo musculares, estresse crônico, ansiedade, depressão, burnout. Uma epidemia silenciosa, muitas vezes naturalizada no ambiente corporativo. Pessoas adoecendo física e emocionalmente, enquanto tentam atender metas, prazos e demandas que muitas vezes ignoram os limites humanos.

E esse adoecimento tem consequência direta para todos.

Uma empresa não se sustenta sem pessoas. Não existe produtividade sem saúde. Não existe crescimento sem equilíbrio. E ignorar isso significa, mais cedo ou mais tarde, enfrentar não só processos trabalhistas, afastamentos e queda de desempenho, mas também o colapso de toda uma cultura que, quando não se atualiza, se torna insustentável.

A NR 1 surge como uma resposta a esse cenário. Ela não é um freio. Ela não atrasa negócios. Ela protege os dois lados da equação: o empregador e o trabalhador. Garante que os processos sejam organizados para preservar o bem-estar das pessoas e, consequentemente, a saúde da própria empresa.

Quando falamos da atualização da NR 1 e da implantação do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR), estamos falando de uma mudança de mentalidade. De sair do modelo reativo, onde só se age quando o problema aparece, para um modelo preventivo, inteligente e responsável.

Cuidar dos riscos físicos, químicos, ergonômicos, biológicos e, cada vez mais, dos riscos psicossociais, não é gasto. É investimento.

Desde 2014, especialmente com a popularização das discussões sobre saúde mental no trabalho, ficou evidente que ambientes de trabalho inseguros não são apenas aqueles onde existe risco físico. Eles também são aqueles que adoecem emocionalmente.

Imagem de três pessoas trabalhando com pressão do chefe, sofrendo psicologicamente.
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Prazos desumanos, metas inalcançáveis, jornadas exaustivas, falta de reconhecimento, excesso de cobrança, ambientes tóxicos, comunicação violenta e ausência de suporte são fatores que geram adoecimento real. E é exatamente isso que a NR 1, com as demais normas, busca combater.

A resistência ainda existe em muitos setores. Parte das empresas ainda vê a implementação dos requisitos como um custo desnecessário. Mas os dados não mentem. A cada ano, cresce o número de afastamentos por transtornos mentais relacionados ao trabalho. E com isso, cresce também o prejuízo.

Prejuízo que não é apenas financeiro. É humano.

A perda de talentos. A queda na produtividade. O aumento do turnover. A deterioração da cultura organizacional. A imagem da empresa no mercado. Tudo isso sofre impacto quando a saúde do colaborador não é tratada como prioridade.

A verdade é que empresas que ainda enxergam normas como burocracia estão operando em um modelo ultrapassado. Porque o mercado mudou. As pessoas mudaram. E quem não entende isso, corre o risco de ficar para trás.

Por outro lado, empresas que olham para a NR 1 como parceira, colhem resultados muito além da conformidade legal. São ambientes mais seguros, mais organizados, mais produtivos e onde o colaborador se sente parte, não apenas um número na folha de pagamento.

Cuidar da segurança e da saúde no trabalho não é só sobre evitar acidentes. É sobre criar condições onde as pessoas possam trabalhar de forma sustentável, sem que isso custe sua saúde física ou mental.

Quando uma empresa estrutura seus processos de forma responsável, respeitando os critérios da NR 1 e implementando ações reais de prevenção, ela está, na prática, protegendo seu próprio futuro.

Imagem de um gestor e seus funcionários dentro de uma sala na empresa. Eles estão usando equipamentos de segurança e conversando. A foto traz o conceito de segurança e saúde no trabalho.
Pondsaksitphotos / Canva

Não existe crescimento sustentável sem segurança e sem saúde ocupacional. E isso não significa apenas ter equipamentos adequados ou cumprir treinamentos obrigatórios. Significa também olhar para os fatores invisíveis, como sobrecarga emocional, pressão excessiva, desorganização, má gestão de demandas e ambientes que não oferecem suporte adequado.

A NR 1, longe de ser um problema, é uma oportunidade. Uma oportunidade de revisar processos, de entender melhor os riscos presentes na operação, de antecipar problemas e de construir uma cultura onde segurança, bem-estar e produtividade caminham juntos.

É preciso entender que a saúde ocupacional não se limita à ausência de doença. Ela inclui qualidade de vida, equilíbrio, respeito aos limites humanos e promoção de um ambiente onde as pessoas possam se desenvolver sem se destruir no processo.

Cuidar do colaborador é, hoje, uma exigência ética. Mas também é uma exigência de mercado. Empresas que não priorizam isso não apenas comprometem sua sustentabilidade, como também se tornam menos atrativas para novos talentos, para parcerias e até para clientes, que cada vez mais valorizam organizações comprometidas com pessoas.

A NR 1 não veio para punir. Ela veio para proteger. Para ajudar as empresas a construírem bases mais sólidas, processos mais saudáveis e relações de trabalho mais justas.

O mundo mudou. E é hora de mudar também como olhamos para o trabalho. Cuidar das pessoas não é um favor. É um dever. E também uma das estratégias mais inteligentes que uma empresa pode ter.

Porque, no fim das contas, não existe negócio que prospere se quem faz ele acontecer está adoecendo no caminho.

Sobre o autor

Carla Marçal

De uma carreira de destaque em grandes corporações à busca incansável por um propósito mais profundo, minha jornada de vida tem sido uma busca constante por significado e realização. Como psicóloga integrativa de formação, alcancei o sucesso profissional em níveis diretivos, acumulando todas as conquistas tradicionalmente associadas à felicidade.

No entanto, sempre senti que faltava algo, uma lacuna na minha busca pela plenitude. Paralelamente à minha carreira, mergulhei nos estudos do comportamento humano, obtendo formação como psicodramatista e aprofundando meu conhecimento em coaching, PNL, antroposofia e outras técnicas. Meu objetivo era claro: auxiliar indivíduos e organizações a prosperarem em processos de mudança, humanização e desenvolvimento pessoal e profissional. Mas ainda assim, algo essencial parecia escapar.

Em 2017, um diagnóstico de câncer de tireoide transformou minha vida de maneira profunda. Optei por um período sabático que se revelou um mergulho profundo em busca do meu verdadeiro propósito. Devorei livros, concluí cursos com diversos mentores e explorei todas as ferramentas disponíveis para desvendar meu destino. Foi nessa jornada de autoconhecimento que encontrei o ThetaHealing®, e minha vida deu um giro transcendental.

De cliente, me tornei terapeuta e instrutora oficial dessa incrível técnica. Além disso, obtive a certificação como operadora de mesa quântica estelar e mesa quântica estelar-pets, além de me tornar professora de MQE. Hoje, sou movida por uma paixão ardente pelo que faço, e vivo plenamente de acordo com meu verdadeiro propósito: espalhar luz, boas vibrações, alegria e energias positivas para ajudar pessoas e o planeta a desfrutar de uma vida plena e feliz.

Minha maior realização é auxiliar pessoas e animais a alcançarem a saúde mental, emocional e física que merecem. A transformação de vidas é a essência do meu trabalho, e estou dedicada a disseminar cura, amor e crescimento, proporcionando uma jornada de descoberta e renovação para todos aqueles que cruzam o meu caminho. Acredito que todos podem alcançar um estado de harmonia, e é isso que me impulsiona a continuar, cada dia, nessa incrível jornada de cura e evolução.

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