Comportamento Cristianismo

Simplesmente Natal

Detalhe em árvore de natal, com dois enfeites em formato de estrelas vermelhas.
Escrito por Giselli Duarte

Quando eu era pequena eu mal podia esperar pelo Natal. Sempre foi uma data muito especial em minha casa. Nascida e criada em um lar cristão, sempre aprendi que épocas como essa são de grande importância, muito além daquilo que o comércio sempre tentou nos forçar na esfera do consumo.

Boneco em miniatura de Jesus quando bebê, enrolado em um tecido azul, sobre montes de feno.

Nessa época nunca fui de pedir, nem ganhar presentes materiais. O Natal sempre foi muito mais do que isso para nós. Talvez você também tenha uma recordação muito boa do que o Natal representa para você em sua infância. Sabe aquele clima natalino amoroso dentro de casa que faz com que toda a família fique unida em uma noite pra lá de especial, vibrando um único sentimento de paz? Então, meus natais em família com meu pai, minha mãe e meus irmãos sempre foram assim.

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Na minha infância eu já entendia que essas festividades eram para celebrarmos o nascimento de Cristo. Parece óbvio essa afirmação, mas infelizmente cada vez mais os verdadeiros significados vão ficando para trás, dando lugar a coisas supérfluas e sem sentido.

Hoje em dia me entristece um pouco ver que a maioria das crianças já está conectada a tablets e smartphones, as quais consomem demasiadamente os vídeos ou jogos infantis, e quando respondem o que querem de Natal, por exemplo, geralmente são eletrônicos ou mais um brinquedo para a sua coleção.

Seria incrível se a gente pudesse fazer o caminho inverso para algumas coisas, como manter a essência daquilo o que é realmente bom: compartilhar algo genuíno. Jesus Cristo nos deixou uma grande mensagem aqui na terra. E ela ainda pode ser bem viva.

Mulher idosa colocando uma forma com um chester assado na mesa de jantar. Uma mulher com uma criança no colo sorri. Várias taças, copos e velas acesas estão na mesa.

O Natal pode ser comemorado todos os dias, pois todos os dias nascem à esperança e o amor em nossos corações. Todos os dias podem começar e recomeçar ciclos em nossas vidas. Todo dia é dia de agradecer e reverenciar o nosso Criador.

Que você e toda a sua família tenham um Natal de muita paz e muito amor. <3

Sobre o autor

Giselli Duarte

Sempre fui movida pela curiosidade e pela busca constante por aprendizado. Minha trajetória percorreu diferentes áreas, da carreira corporativa a experiências menos convencionais, como um curso de DJ. Esse caminho diverso ampliou meu repertório e me trouxe a compreensão de que cada fase contribui de forma concreta para o trabalho que realizo hoje.

Com espírito empreendedor desde cedo, iniciei minha vida profissional aos 14 anos como jovem aprendiz e, aos 21, legalizei meu primeiro negócio. Desde então, criei, conduzi e participei de projetos diversos, sempre unindo visão estratégica, organização e consistência na execução.

Atuo na interseção entre marketing, negócios e comportamento humano, apoiando profissionais e empresas na construção de estratégias claras, posicionamento consistente e processos de crescimento bem estruturados. Ao longo da minha trajetória, trabalhei como profissional PJ em projetos para empresas de diferentes segmentos, como engenharia, startups, agências de comunicação e administração de condomínios. Essa vivência trouxe uma visão prática sobre modelos de negócio, tomada de decisão, estrutura e posicionamento em contextos variados.

Sou formada em Marketing, com MBA em Gestão Estratégica de Negócios, pós-graduação em Design Gráfico e Inteligência Artificial aplicada a Growth Marketing. Em paralelo, aprofundei meus estudos em comportamento humano, autoconhecimento e processos de autorregulação, com formações e pós-graduações em Psicanálise Clínica, Constelação Familiar Sistêmica e Inteligência Emocional.

A experiência com o burnout foi um ponto de inflexão na forma como conduzo minha vida e minha atuação profissional. A partir desse momento, o Yoga e a Meditação passaram a fazer parte do meu caminho, levando à formação em Hatha Yoga, à Especialização em Atenção Plena e Educação Emocional, à Formação de Instrutores de Yoga para Crianças, Jovens e Yoga na Educação e Terapias Integrativas. Esse percurso ampliou minha compreensão sobre saúde emocional, atenção e desenvolvimento humano em diferentes fases da vida.

Compartilho esse conhecimento como colunista aqui no Eu Sem Fronteiras. Também atuo como instrutora de meditação nas plataformas Insight Timer e Aura Health, onde desenvolvo práticas e conteúdos em áudio e formato de podcast, voltados ao cultivo de presença, clareza e equilíbrio.

Como autora, publiquei os livros No Caminho do Autoconhecimento, Lado B e Histórias de Jardim e Café, reunindo reflexões e vivências ligadas ao comportamento humano e à forma como nos relacionamos com a vida e o trabalho.

Atualmente, estou à frente da Terapeutas Digitais, uma agência de marketing especializada em profissionais da área terapêutica. Desenvolvo planejamento de marketing, mentoria, estratégia digital, gestão de redes sociais premium e estruturação de posicionamento, comunicação e processos que conectam marca, público e objetivos de negócio.

Minha atuação como mentora de negócios integra marketing, estratégia e autoconhecimento. Parto do princípio de que empreender exige clareza interna, postura e decisões conscientes, e que, muitas vezes, os desafios do negócio estão diretamente ligados à forma como a profissional se posiciona, escolhe e se relaciona com o próprio trabalho.

Também realizo trabalho voluntário como mentora na RME, Rede Mulher Empreendedora, idealizada por Ana Fontes, participando de mentorias pontuais voltadas ao apoio estratégico de mulheres empreendedoras.

Acredito que negócios alinhados com quem somos ganham mais sentido, direção e impacto. É assim que escolho atuar e é esse caminho que sigo construindo.

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Meditação para quem não sabe meditar

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