Psicoterapia

10 Benefícios da Psicoterapia para a vida pessoal e profissional

Mulher sentada em um sofá, conversando com terapeuta
Lorenzoantonucci / Getty Images / Canva
Escrito por Carla Marçal

Hoje eu quero compartilhar com você 10 Benefícios da Psicoterapia para a vida pessoal e profissional. Vem comigo!⠀

  1.  Autoconhecimento: um dos principais benefícios, com a psicoterapia você se aprofundará no conhecimento em todos os aspectos da sua vida;⠀
  2. Superação de limitações: você pode estar nutrindo crenças que te limitam no aspecto pessoal e profissional. Com a terapia você poderá dar passos em direção a uma conduta mais séria e confiante;⠀
  3. Cura de traumas: com medo de que situações se repitam você pode estar evitando oportunidades e deixando de viver sua vida com mais felicidade;⠀
  4. Desenvolvimento de habilidades: esses diferenciais ganham pontos no aspecto profissional. O profissional que faz psicoterapia, além de se aceitar como é, acaba melhorando as suas habilidades e gerando crescimento e valorização dentro da empresa;
  5.  Flexibilidade: para ter uma carreira longa e de sucesso é necessário não se deixar levar por pequenas coisas, aprender a lidar com as pessoas e se adaptar a situações. Você poderá aprender a se controlar em momentos difíceis;⠀
  6. Ética profissional: quando você cria maior conhecimento de si, aprende consequentemente a agir com mais ética;⠀
  7. Propósito de vida: quando você enxerga propósito em sua vida e em seu trabalho você consequentemente será mais feliz;⠀
  8. Identificação de defeitos: quando você consegue reconhecer suas fragilidades você busca aprimorá-las, sempre se tornando uma pessoa e profissional melhor;⠀
  9. Relacionamentos interpessoais: para evoluir em sua carreira é necessário ter um bom relacionamento com colegas de trabalho, superiores e pessoas que podem te ajudar a crescer, com a psicoterapia você desenvolve suas aptidões sociais;⠀
  10.  Resiliência emocional: após superar seus traumas, compreender seus pontos frágeis e se autoconhecer, você será mais forte emocionalmente.⠀

Você também pode gostar:

São inúmeros os benefícios da psicoterapia para sua vida e sua carreira profissional.⠀

⠀Fez sentido pra você?⠀

Sobre o autor

Carla Marçal

De uma carreira de destaque em grandes corporações à busca incansável por um propósito mais profundo, minha jornada de vida tem sido uma busca constante por significado e realização. Como psicóloga integrativa de formação, alcancei o sucesso profissional em níveis diretivos, acumulando todas as conquistas tradicionalmente associadas à felicidade.

No entanto, sempre senti que faltava algo, uma lacuna na minha busca pela plenitude. Paralelamente à minha carreira, mergulhei nos estudos do comportamento humano, obtendo formação como psicodramatista e aprofundando meu conhecimento em coaching, PNL, antroposofia e outras técnicas. Meu objetivo era claro: auxiliar indivíduos e organizações a prosperarem em processos de mudança, humanização e desenvolvimento pessoal e profissional. Mas ainda assim, algo essencial parecia escapar.

Em 2017, um diagnóstico de câncer de tireoide transformou minha vida de maneira profunda. Optei por um período sabático que se revelou um mergulho profundo em busca do meu verdadeiro propósito. Devorei livros, concluí cursos com diversos mentores e explorei todas as ferramentas disponíveis para desvendar meu destino. Foi nessa jornada de autoconhecimento que encontrei o ThetaHealing®, e minha vida deu um giro transcendental.

De cliente, me tornei terapeuta e instrutora oficial dessa incrível técnica. Além disso, obtive a certificação como operadora de mesa quântica estelar e mesa quântica estelar-pets, além de me tornar professora de MQE. Hoje, sou movida por uma paixão ardente pelo que faço, e vivo plenamente de acordo com meu verdadeiro propósito: espalhar luz, boas vibrações, alegria e energias positivas para ajudar pessoas e o planeta a desfrutar de uma vida plena e feliz.

Minha maior realização é auxiliar pessoas e animais a alcançarem a saúde mental, emocional e física que merecem. A transformação de vidas é a essência do meu trabalho, e estou dedicada a disseminar cura, amor e crescimento, proporcionando uma jornada de descoberta e renovação para todos aqueles que cruzam o meu caminho. Acredito que todos podem alcançar um estado de harmonia, e é isso que me impulsiona a continuar, cada dia, nessa incrível jornada de cura e evolução.

CRP 06/35821-9

Site: linktr.ee/carlamarcal_
Facebook: carlamarcalpsicoterapeuta
Instagram: @carlamarcal_
Twitter: @carlamarcal
Youtube: Carla Marçal
Youtube: Carla Marçal
E-mail: carlamarcal.psi@gmail.com