Sinusite é o nome dado a uma inflamação dos seios nasais, localizados na testa e nas maçãs do rosto. Esse problema é causado pelo vírus influenza, mas também pode se manifestar quando bactérias se acumulam nos seios nasais em decorrência de alergias.
Os principais sintomas da doença são dor de cabeça, problemas respiratórios (coriza, espirros, falta de ar) e uma sensação de pressão no rosto. Então se você estiver sentindo algum desses incômodos procure auxílio médico. Somente um profissional saberá identificar qual é a causa da sinusite em você e qual é a forma de tratá-la.
No entanto, se você quer aliviar os sintomas da doença rapidamente, é possível recorrer a um tratamento natural contra a sinusite. É importante se lembrar de que essa medida não substitui o atendimento médico e que você deve procurá-lo o quanto antes. A seguir, veja o que fazer!
Como acabar com a sinusite rápido
Se os sintomas da sinusite o estão incomodando muito, há algumas medidas que você pode tomar na sua casa para aliviá-los. Saiba quais são os tratamentos naturais para o alívio da doença:
1) Mantenha o ar úmido
Quando o ar está úmido, é mais fácil respirar, porque os seios nasais ficam hidratados. No caso da sinusite, que provoca uma inflamação nessa parte do corpo, é fundamental que o ar esteja agradável. Por isso deixe um balde d’água perto de onde você está.
2) Limpe o nariz com soro fisiológico
O soro fisiológico é indicado para eliminar as secreções decorrentes da sinusite. Você também pode usar uma solução salina, preparada com a mistura de uma colher de sopa de sal e um copo de água filtrada. Basta aplicar algumas gotas do líquido dentro da narina e assoar o nariz em seguida.
3) Inspire vapores de camomila ou de eucalipto
Em uma bacia com água quente, coloque folhas de camomila ou de eucalipto. Depois posicione seu rosto sobre o vapor, usando uma toalha sobre a cabeça para direcionar melhor a fumaça até você. Dessa forma, você vai aliviar a congestão nasal da sinusite.
4) Beba bastante água
Ao beber bastante água, os seus seios nasais ficarão mais hidratados. Em decorrência disso, os sintomas da sinusite serão aliviados, ajudando-o a respirar melhor e a sentir menos dor no rosto.
5) Saboreie caldos mornos
Os caldos mornos são a combinação das funções do vapor de ervas com a água. Ao mesmo tempo em que você vai hidratar os seios nasais, também vai estimular o alívio da congestão nasal.
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A partir das dicas que oferecemos, é possível aliviar os sintomas da sinusite mais rapidamente. Para obter um resultado duradouro e eficiente, porém, é fundamental que você procure auxílio médico. Afinal vírus e bactérias devem ser combatidos com o tratamento adequado. Cuide-se!
