Estamos passando por um momento novo para a humanidade. O mundo foi impactado com uma nova doença que nos faz ficar em casa, recolhidos, esperando até que seja seguro voltar à rotina normal.
O isolamento unido ao medo, à insegurança do futuro e a outros problemas pessoais que cada um passa acaba gerando uma fragilidade ainda maior em nossa saúde emocional e mental. Você está cuidando delas?
Para passar por esse período mais equilibrada, precisamos voltar nossas atenções ao nosso interior, encontrando formas de acalmar a ansiedade, de lidar com os medos e até mesmo de ter serenidade para encontrar soluções criativas durante as crises.
Por isso, convido você a conhecer o meu método de atendimento que une a psicoterapia com as terapias integrativas, a fim de que, por meio do amor, do acolhimento e do diálogo, possamos cuidar do seu emocional, deixando-o mais forte para superar esse momento!
O nosso processo evolutivo é para frente e constantemente, por isso não adianta pensarmos que apenas uma única sessão de terapia será a solução para todos os nossos desafios.
Afinal, assim como o autoconhecimento é um estudo diário de nós mesmos, também descobriremos a todo momento novas questões que bloqueiam a nossa evolução e que precisarão de uma atenção especial.
Se queremos uma transformação verdadeira, precisamos saber que somente a consistência e o foco geram verdadeiros resultados.
Você não é o que aconteceu, você é o que fez a partir disso.
A existência humana é marcada por acontecimentos desafiadores e isso tem um propósito: a nossa evolução!
As experiências e os traumas, portanto, não podem ditar quem realmente somos, mas, sim, aquilo que aprendemos ou fizemos dessas situações que nos marcaram profundamente.
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Uma forma de lidar com essas memórias é utilizar os downloads, porque eles ajudam a ressignificar nossos padrões e a atrair novas energias. Experimente repetir:
“Eu deixo para trás tudo aquilo que não me serve mais e levo comigo somente os aprendizados, de forma leve e consciente. A partir de agora, só o que é bom fica comigo”.
Agende uma sessão comigo e vamos conversar.
