Eu não me amava
Quando percebi que não estava feliz apesar de ter conseguido tudo o que me propus a fazer, entrei em um novo espaço de vulnerabilidade e abertura que me ajudou a descobrir o que eu realmente precisava. Tive que ser muito honesta comigo mesma e admitir que estava cheia de medos mascarados e que a razão pela qual não era feliz era simplesmente porque não me amava. Sempre me criticando e vendo o que havia de errado comigo, eu era minha pior inimiga!
Foi esse ponto de vulnerabilidade que me permitiu sentir
É importante que você se pergunte o que sente, que feche os olhos e se permita ficar ali conectado com o seu coração. E você se lembra? Pode pensar naquela faceta que compartilhei com você na semana passada: “Louvor ao amor por este momento em sua perfeição” (pense nisso enquanto coloca sua atenção em seu coração).
E seja que a resposta venha ou não — porque no início há toda uma couraça a se dissolver que nos impede de nos ouvirmos —, se tiveres paciência, conseguirás essa conexão interna, e é o presente mais maravilhoso que podemos dar nós mesmos.
Assim, em todas as situações que surgem em nossas vidas, em vez de reagir ao primeiro impulso, podemos olhar para dentro e nos permitir sentir. E ficará surpreso ao descobrir o que realmente está sentindo, algo que nunca prestou atenção. Que profundo ato de amor é esse! Amor a nós mesmos, nosso próprio estar presente e vibrando nesse ato de amor.
Ser honestos
También es importante permitirnos ser vulnerables, es decir, ser honestos con lo que sentimos, ahora que hemos aprendido a conectarnos con nuestro corazón. Esto nos permite hacer elecciones basadas en amor y no en miedo, en los “debería”, o los “tendría”. Esto inevitablemente lleva a la madurez emocional y a crear lo mejor para cada uno de nosotros, y como consecuencia, para nuestro entorno.
Ter a aprovação dos outros
Aprendemos a mentir e manipular para receber a aprovação de fora. Mas sendo vulneráveis e conectados, focados internamente, falar nossa verdade se torna essencial. A partir de agora, ir contra o que sentimos, mentir, torna-se doloroso, porque já podemos perceber que, ao fazer isso, estamos nos abandonando.
De volta à nossa essência
Se ensinássemos nossos filhos a não perder esse aspecto que lhes é natural, veríamos como as relações com seus pares se tornariam amorosas, abertas, respeitosas e de forma alguma destrutivas ou violentas.
Todos esses passos são simples, mas verdadeiros e válidos. Como eu sempre digo: “a vida é simples, nós humanos é que complicamos”. E fazemos isso porque nos separamos de nossa essência, perdemos nossa conexão interior.
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Mas agora estamos aprendendo a nos reconectar,
para que tudo se alinhe e flua
e como consequência,
podemos agir com profundidade, vulnerabilidade e verdade,
em nossa vida diária.
