Série SER - Monja Coen Vídeos

Monja Coen explica: Deus, autoconhecimento e o corpo – Série ser – Episódio 9 – parte 4

SER – Sabedoria e Renovação

A Série SER, produzida pelo Canal MOVA, é composta por palestras de grande sabedoria da querida Monja Coen, mestra e representante do Zen Budismo Brasileiro.

Esta sequência de vídeos traz temas do cotidiano e destina-se a todos aqueles que, como nós, estão na busca do autoconhecimento, da espiritualidade e de uma forma mais harmoniosa de viver.

Compartilhamos por concordar com a ideia dos produtores de que a sabedoria pertence a todos os seres.

Os episódios serão publicados sempre as Luas Cheias e Luas Novas, pois são momentos que representam a renovação e a oportunidade de refletirmos sobre a quinzena passada, e nos libertar do que consideramos negativo, através do Poema do Arrependimento, que deve ser recitado por três vezes após a reflexão sobre o tema.

Poema do Arrependimento

“Todo carma prejudicial alguma vez cometido por mim, desde tempos imemoriáveis
Devido à minha ganância, raiva e ignorância sem limites
Nascido de meu corpo, boca e mente
Agora, de tudo, eu me arrependo.”

Namaste!

“Flow” é o fluir.

É sair do estado de equilíbrio e acessar o estado de fluir com o movimento, de estar presente.

Sair da nossa zona de conforto é necessário, e a meditação faz isso!

A meditação não deve ser algo gostoso, mas sim ser um pouco desagradável, pois ela toca em aspectos que não conhecemos.

Você precisa sair da estabilidade para retornar à essência do ser. 

Não há nada fixo, nem permanente.

Reflita com Monja Coen.

Assista a outros episódios da Série Ser com a Monja Coen

Episódio IX – Parte 1Episódio VIII – Parte 1| Episódio VII – Parte 1 | Episódio VI – Parte 1Episódio V – Parte 1| Episódio IV – Parte 1 | Episódio III – Parte 1Episódio II – Parte 1  | Episódio I – Parte 1

Boa prática!
monica

 

 

Sobre o autor

Canal MOVA

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Somos a favor da vida; da felicidade; da saúde e da paz. Nosso foco está em disseminar o conhecimento e assim ajudar as pessoas a serem mestres de si mesmas e, consequentemente, seres humanos melhores. Para conhecermos a nós mesmos precisamos refletir e interpretar a nós mesmos. A isso chamamos autoconhecimento, fruto da introspecção e da meditação. Todos somos tutores; mestres.

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