Nutrição Saúde Integral

Óleo Essencial de Limão

Frascos de óleo de limão ao lado das frutas.
Eu Sem Fronteiras
Escrito por Eu Sem Fronteiras

Nome botânico: Citrus Aurantifolia

Faxina no organismo é tudo de bom e nos revigora para recomeços. Hoje trazemos o Óleo Essencial de Limão, que tem um perfume delicioso.

Extraído da casca do fruto, tem propriedade desintoxicante, elimina do organismo toxinas que causam problemas de saúde como a hipertensão, é depurativo, adstringente, aumenta as defesas do organismo e pode ser usado como um poderoso aliado para manter saudáveis os sistemas linfático e circulatório. Amplamente utilizado na aromaterapia, promove uma verdadeira “faxina” em nosso organismo, auxiliando na eliminação e na prevenção da formação do ácido úrico, que é o causador de dores como artrite, reumatismo e gota.

Frasco de óleo ao lado de limões.

Em termos emocionais, melhora a nossa capacidade de comunicação e integração com os outros, amenizando atitudes reativas e ajudando a dissolver a raiva contida.

Melhora o humor e o estado geral da mente e é muito indicado para os estados de letargia, apatia, tristeza, ansiedade e tendência ao isolamento social. Nos momentos de conflitos emocionais, equilibra nosso campo vibracional, proporcionando um senso mais racional e ponderado para analisar situações internas.

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A sugestão de uso é a inalação a seco, colocando uma gotinha na palma da mão, esfregando e inalando. Isso pode ser feito de uma a duas vezes por dia. Melhor ainda se pingar de 1 a 3 gotas em um difusor pessoal ou bola de algodão e inalar pela manhã.

Frasco de óleo aberto com alguns limões de fundo.

A contraindicação é para o caso de peles sensíveis. Por ser fotossensibilizante, deve ser aplicado antes da exposição solar por no mínimo 12 horas. Não utilize em concentrações acima de 2%. Em caso específico, consulte sempre um profissional em aromaterapia. Esta dica é do nosso colunista Luz das Estrelas. Dê uma olhada no site e conheça o trabalho deles.

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