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Wesak: Iluminando o Caminho da Compaixão

Wesak.
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Escrito por Giselli Duarte

O Wesak transcende fronteiras culturais e religiosas, proporcionando um momento de reflexão e renovação espiritual. No cerne do Wesak está a compreensão e a honra do caminho de iluminação trilhado pelo Buda há milênios. É um dia para relembrar os ensinamentos de compaixão, sabedoria e desapego que ele deixou para a humanidade.

O Dia Wesak, conhecido como o “Dia da Lua Cheia”, é uma ocasião sagrada celebrada por milhões de budistas em todo o mundo. Marcado para 17 de maio, esse evento é de grande significado, pois marca o nascimento, a iluminação e a morte de Siddhartha Gautama, o Buda. O Wesak transcende fronteiras culturais e religiosas, proporcionando um momento de reflexão e renovação espiritual.

No cerne do Wesak está a compreensão e a honra do caminho de iluminação trilhado pelo Buda há milênios. É um dia para relembrar os ensinamentos de compaixão, sabedoria e desapego que ele deixou para a humanidade. A Lua Cheia de Wesak é vista como um momento especial de proximidade entre o Buda e seus seguidores, com suas bênçãos fluindo abundantemente sobre o mundo.

O simbolismo do Wesak é profundo e multifacetado, marcando não apenas a vida do Buda, mas também sua presença contínua e seus ensinamentos no mundo moderno. A influência do Buda transcende tempo e espaço, alcançando todos que buscam a verdade e a iluminação espiritual.

Imagem de várias flores de lótus na cor vermelha decorando uma mesa para o dia da Lua Cheia
Kinsei-TGS de Getty Images grátis para o Canva Pro

Uma característica central do Wesak é a reverência ao Buda Maitreya, também conhecido como o Buda da Compaixão. Neste dia, acredita-se que Buda Maitreya e outros seres iluminados se unem em uma celebração cósmica de amor e sabedoria, inspirando os devotos a cultivar a compaixão em suas vidas.

Além do aspecto espiritual, o Wesak tem implicações práticas e éticas, lembrando-nos da importância de viver em harmonia com os princípios budistas de não violência, compaixão e generosidade. Os praticantes são incentivados a refletir sobre como incorporar esses valores em suas vidas diárias, contribuindo para um mundo mais pacífico e compassivo.

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As celebrações do Wesak variam segundo as tradições culturais e regionais, incluindo rituais como oferendas de comida, flores e incenso nos templos budistas. Comunidades se reúnem para ouvir ensinamentos, meditar e participar de atividades de caridade como expressão de sua devoção.

O Wesak também nos lembra da impermanência da vida e da natureza cíclica do mundo. Assim como a Lua Cheia ilumina a escuridão, o Wesak nos oferece a oportunidade de renovar nossas mentes e corações, abraçando a sabedoria e a compaixão.

Como você celebra o Wesak em sua comunidade ou em sua prática espiritual pessoal?

Sobre o autor

Giselli Duarte

Sempre fui movida pela curiosidade e pela busca constante por aprendizado. Minha trajetória percorreu diferentes áreas, da carreira corporativa a experiências menos convencionais, como um curso de DJ. Esse caminho diverso ampliou meu repertório e me trouxe a compreensão de que cada fase contribui de forma concreta para o trabalho que realizo hoje.

Com espírito empreendedor desde cedo, iniciei minha vida profissional aos 14 anos como jovem aprendiz e, aos 21, legalizei meu primeiro negócio. Desde então, criei, conduzi e participei de projetos diversos, sempre unindo visão estratégica, organização e consistência na execução.

Atuo na interseção entre marketing, negócios e comportamento humano, apoiando profissionais e empresas na construção de estratégias claras, posicionamento consistente e processos de crescimento bem estruturados. Ao longo da minha trajetória, trabalhei como profissional PJ em projetos para empresas de diferentes segmentos, como engenharia, startups, agências de comunicação e administração de condomínios. Essa vivência trouxe uma visão prática sobre modelos de negócio, tomada de decisão, estrutura e posicionamento em contextos variados.

Sou formada em Marketing, com MBA em Gestão Estratégica de Negócios, pós-graduação em Design Gráfico e Inteligência Artificial aplicada a Growth Marketing. Em paralelo, aprofundei meus estudos em comportamento humano, autoconhecimento e processos de autorregulação, com formações e pós-graduações em Psicanálise Clínica, Constelação Familiar Sistêmica e Inteligência Emocional.

A experiência com o burnout foi um ponto de inflexão na forma como conduzo minha vida e minha atuação profissional. A partir desse momento, o Yoga e a Meditação passaram a fazer parte do meu caminho, levando à formação em Hatha Yoga, à Especialização em Atenção Plena e Educação Emocional, à Formação de Instrutores de Yoga para Crianças, Jovens e Yoga na Educação e Terapias Integrativas. Esse percurso ampliou minha compreensão sobre saúde emocional, atenção e desenvolvimento humano em diferentes fases da vida.

Compartilho esse conhecimento como colunista aqui no Eu Sem Fronteiras. Também atuo como instrutora de meditação nas plataformas Insight Timer e Aura Health, onde desenvolvo práticas e conteúdos em áudio e formato de podcast, voltados ao cultivo de presença, clareza e equilíbrio.

Como autora, publiquei os livros No Caminho do Autoconhecimento, Lado B e Histórias de Jardim e Café, reunindo reflexões e vivências ligadas ao comportamento humano e à forma como nos relacionamos com a vida e o trabalho.

Atualmente, estou à frente da Terapeutas Digitais, uma agência de marketing especializada em profissionais da área terapêutica. Desenvolvo planejamento de marketing, mentoria, estratégia digital, gestão de redes sociais premium e estruturação de posicionamento, comunicação e processos que conectam marca, público e objetivos de negócio.

Minha atuação como mentora de negócios integra marketing, estratégia e autoconhecimento. Parto do princípio de que empreender exige clareza interna, postura e decisões conscientes, e que, muitas vezes, os desafios do negócio estão diretamente ligados à forma como a profissional se posiciona, escolhe e se relaciona com o próprio trabalho.

Também realizo trabalho voluntário como mentora na RME, Rede Mulher Empreendedora, idealizada por Ana Fontes, participando de mentorias pontuais voltadas ao apoio estratégico de mulheres empreendedoras.

Acredito que negócios alinhados com quem somos ganham mais sentido, direção e impacto. É assim que escolho atuar e é esse caminho que sigo construindo.

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