Autoconhecimento Comportamento

Questionar é preciso

Escrito por Giselli Duarte
Cada vez mais estamos sendo bombardeados com informações. Muitas delas são completamente irrelevantes e não fazem sentido algum. Todavia, estamos entrando em uma era em que será cada vez mais difícil assimilar o que é bom e o que é descartável. Por isso, adquirir sabedoria é preciso!

Minha sábia mãe sempre falou e até hoje ressalta que equilíbrio e inteligência são fundamentais em nossa vida. Vejo a importância dessa referência todos os dias. Ela tem total razão.

Precisamos nos atentar e filtrar tudo o que chega até nós. Não apenas no que se refere a assuntos socioeconômicos, políticos, ambientais e profissionais mas também a assuntos relacionados à espiritualidade, religião e terapias integrativas.

Além das invenções criativas no mundo das fake news, também existem invenções intituladas de técnicas curativas nas mais variadas formas de práticas holísticas. Ultimamente tenho conhecido muita gente desiludida com muitas ferramentas criadas e distribuídas nesse mercado, em forma de cursos livres e sessões individuais. Além disso, também são vistos muitos termos oriundos da ciência, copiados fora de contexto para reafirmar técnicas pseudocientíficas sem qualquer conhecimento real sobre o que está sendo apresentado.

Infelizmente tem um número absurdo de pessoas caindo nesse charlatanismo todo. Com a esperança de obter uma cura fake, muita gente parcelou o que não tinha para participar do regresso da manada alternativa. A gente vê esse tipo de enganação em todo lugar, só muda o nome e o “mercado”.

Por que isso vem acontecendo?

Não é novidade para ninguém que é do ser humano tentar encontrar uma resposta e um significado para tudo em sua vida. É de nós, seres humanos, a sede de dar um sentido à vida e entender o funcionamento das coisas. E mais: buscar acolhimento nos momentos de aflição e criar uma identidade com aquilo que achamos que somos e afinidades com aquilo que queremos nos tornar.

Não há nada de errado em buscar ser uma pessoa melhor, mudar hábitos nocivos para comportamentos construtivos e praticar atividades e terapias para o crescimento integral do indivíduo. Muito pelo contrário, é louvável quem assim o faz!

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Errado está na atitude daqueles que enganam! Não existe nada mais cruel do que enganar alguém que precisa de ajuda, seja porque está enfermo ou quaisquer outros motivos tão graves quanto.

Estamos sempre passando por momentos turbulentos no mundo: guerras, epidemias, depressões econômicas, violência, catástrofes e tantas outras situações ruins. Além dessas, ainda passamos por outras questões pessoais, mentais e espirituais. Há quem diga que viver é uma grande batalha. E é mesmo! Por isso, quando a gente encontra algo que nos traz conforto a gente logo se apega naquilo. Seja uma religião, filosofia, grupos, clubes e até ponto de vista. É difícil de admitir, mas o mundo é carente. Qualquer espirro de paz e amor é acalanto para o coração.

E é aí que muita gente má entra em cena. Inventam e distorcem TANTAS coisas para que todos acreditem. E isso é tão triste! Até mesmo para quem o faz.

O que fazer para não cair nessas ciladas, Bino?

Meus queridos, viver neste mundo não é uma tarefa fácil. Em primeiro lugar, precisamos constantemente nos fortalecermos de dentro para fora. Pedir proteção e discernimento ao Altíssimo, que sabe todas as coisas!

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Em segundo lugar, adquirir sabedoria. Filtrar as informações que chegam até nós. Praticar o questionamento sobre aquilo que está sendo proposto. Quer experimentar uma técnica nova? Tudo bem, vai lá. Mas pesquise, estude, procure saber se aquilo tem pesquisa de fonte 100% confiável, se é idôneo. Se tiver comprovação científica, então show!

Ah, e cuidado, porque até revistas que parecem ser sérias podem ser tendenciosas.

Acredite, nenhum profissional sério fará você abandonar tratamentos e remédios alopáticos alegando que o que ele faz com as terapias dele é curativo e blablablá. Ninguém em sã consciência pode suspender nenhum tipo de tratamento médico (a não ser o próprio médico), e muito menos alegar cura baseada em terapias alternativas. Se você ouvir isso de alguém, fuja para as montanhas o mais rápido que puder!

Recomendações finais

Quer fazer algo em complemento com o seu tratamento convencional? Faça, mas tenha sempre o pensamento crítico em alerta.

Exemplo: uma pessoa que tenha hipertensão. Essa pessoa PRECISA tomar os remédios alopáticos diariamente, se consultar com o cardiologista e fazer exames periódicos. Se essa pessoa quiser, ela pode COMPLEMENTAR em seu tratamento alguma terapia alternativa: Fazer yoga, meditação, tomar florais, mas de forma alguma suspender a medicação, pelo amor de Deus!

Quando uma dessas afirmações estiver inserida dentro de uma “oferta de curso/sessão brilhante”, acenda a luz da sabedoria aí: curativo 100% eficaz, garantido, reprograme seu DNA, retorno rápido…

Se na era da informação questionar é preciso, então questione, questione, questione!

 

Sobre o autor

Giselli Duarte

Atuo na interseção entre negócios, comportamento humano e comunicação estratégica, apoiando profissionais e empresas na construção de posicionamentos consistentes, processos mais eficientes e decisões alinhadas aos seus objetivos de crescimento.

Sou fundadora da Terapeutas Digitais, empresa especializada em estratégia, gestão e posicionamento para terapeutas e empreendedoras. Minha atuação integra negócios, comunicação estratégica e desenvolvimento humano, partindo da compreensão de que muitos desafios empresariais estão diretamente ligados à forma como a pessoa conduz sua comunicação, toma decisões e ocupa seu papel dentro da própria empresa.

Embora meu trabalho tenha como foco negócios, gestão e posicionamento, frequentemente as questões que limitam o crescimento de uma empresa também passam pelo comportamento de quem a lidera. Por isso, minha atuação considera tanto os aspectos estratégicos quanto os padrões que influenciam decisões, comunicação e desenvolvimento empresarial.

Sou formada em Marketing, com MBA em Gestão Estratégica de Negócios, pós-graduação em Design Gráfico e pós-graduação em Inteligência Artificial aplicada a Growth Marketing. Também realizei estudos voltados ao comportamento humano, com pós-graduações em Psicanálise Clínica, Inteligência Emocional e Constelação Familiar Sistêmica, além de formações em meditação, atenção plena e yoga.

Ao longo da minha trajetória, atuei em projetos de diferentes segmentos, incluindo engenharia, startups e comunicação. Essa experiência ampliou minha visão sobre gestão, posicionamento, processos e crescimento empresarial em diferentes contextos de mercado.

Sou autora de três livros, colunista do portal Eu Sem Fronteiras e instrutora de meditação nas plataformas Insight Timer e Aura Health, onde compartilho conteúdos voltados à atenção, autorregulação e desenvolvimento humano.

Além da atuação em estratégia e negócios, também realizo atendimentos voltados a empreendedoras. Esse trabalho integra conhecimentos de comportamento humano, atenção plena e desenvolvimento emocional, ampliando a compreensão sobre fatores que frequentemente influenciam decisões, posicionamento e crescimento profissional.

Também atuo como mentora voluntária na Rede Mulher Empreendedora (RME), apoiando mulheres na análise de desafios relacionados à gestão, posicionamento e crescimento de seus negócios.

Meu trabalho é voltado a profissionais que desejam desenvolver negócios mais organizados, tomar decisões com mais clareza e construir estruturas capazes de acompanhar o crescimento que buscam alcançar.

Curso: Meditação para quem não sabe meditar

Livros: Conheça meus livros

Aplicativos: meditações guiadas disponíveis no Aura Health e Insight Timer