A aveia não é apenas um cereal que deve ser incluído a uma dieta saudável do ponto de vista nutricional, mas também pode ser usada como planta medicinal, atuando como sedativo suave. O efeito é semelhante ao da Passiflora. Para o uso medicinal, é usado os frutos, e a partir deles é preparado um extrato alcoólico. Já nas palhas não é encontrada a substância que dá a ela esta característica sedativa.
Você também pode gostar:
A aveia com essa propriedade, pode ser usada para a desintoxicação da nicotina, fazendo diminuir significativamente o número de cigarros consumidos, e seu efeito pode perdurar ainda por cerca de 2 meses após a suspensão do tratamento, segundo constatou o Dr. Anand (1971) no periódico Nature. Na Ayurveda, o decocto da aveia é usado para desintoxicação do ópio.
Procure sempre um terapeuta habilitado!
