Autoconhecimento Coaching

Eu peço, eu recebo. Mas antes, me preparo

A vida flui melhor a partir do momento que encaramos tudo como aprendizado. Muitas vezes, pedimos que o Universo simplesmente atenda aos nossos pedidos, então, mentalizamos e desejamos com fé, meditando em nossos desejos.

Apenas esquecemos que o pedir vem com responsabilidades e também exige uma preparação no terreno mental e emocional para recebermos. Nosso presente está repleto de situações pelas quais passamos por pedirmos algo. Nem sempre o que vivenciamos é o que de fato gostaríamos de vivenciar, mas isso também faz parte do processo e nos serve como preparação para recebermos, posteriormente, aquilo o que pedimos. O Universo tem as respostas.

universo

Se, por exemplo, pedimos paciência, ela não cairá simplesmente do céu para nossas vidas. Para adquirirmos paciência, situações as quais exigem aquilo o que desejamos surgirão, e a partir dessa premissa poderemos treinar nossa mente e nosso espírito para conquistarmos aquilo o que foi pedido.

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É a partir desse processo que passamos a responder no presente, e não a reagir. E responder baseado nos aprendizados recorrentes que a vida nos presenteia é o que faz a nossa caminhada ser mais leve, bonita e harmoniosa.

O que você tem pedido para a sua vida?

Sobre o autor

Giselli Duarte

Eu sempre fui uma pessoa curiosa. Já me aventurei em diversas áreas, desde uma carreira corporativa até um curso de DJ. Sempre gostei de aprender, independentemente de o curso estar relacionado ao meu mercado de trabalho ou não. Afinal, é assim que os melhores insights são gerados, não é mesmo?

Sempre tive uma veia empreendedora, graças aos meus pais. Iniciei no mercado de trabalho como jovem aprendiz aos 14 anos e nunca mais parei de aprender e trabalhar. A partir dos 18 anos, comecei a empreender de fato, legalizando meu primeiro negócio com um CNPJ, e desde sempre trabalhei em projetos empreendedores, sejam eles tradicionais ou com uma intenção em virar uma startup, em paralelo ao meu emprego ou a trabalhos em forma de projetos.

Sempre trabalhei arduamente e nunca hesitei em colocar a mão na massa, além de desenvolver estratégias. Na verdade, foi exatamente por isso que gradualmente direcionei meu foco para a saúde mental e para compartilhar esse conhecimento com as pessoas. Já enfrentei o burnout duas vezes e, a partir da primeira experiência, busquei tratamentos complementares, como o Yoga e a meditação, aliados à medicina tradicional.

Essa busca pelo autoconhecimento me levou a uma formação em Hatha Yoga. Essa experiência não apenas aprimorou minha compreensão sobre equilíbrio e bem-estar, mas também me permitiu explorar terapias naturais, culminando em uma especialização em outras terapias.

Atualmente, como professora de meditação e podcaster no Insight Timer e Aura Health, encontrei plataformas para compartilhar técnicas que promovem paz interior e equilíbrio diante das demandas diárias.

O ápice de minha jornada foi a publicação do livro "No Caminho do Autoconhecimento", onde compartilho insights e aprendizados acumulados ao longo do caminho. Além disso, contribuí como co-autora em antologias poéticas.

Minha missão é inspirar outros a trilharem o caminho do autoconhecimento e crescimento pessoal, fornecendo as ferramentas necessárias para uma vida mais plena e significativa.

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