Nome botânico: Mentha piperita
Ah, a dor de cabeça! Nossa! Um dos principais sintomas da transição, e como pode ser incômoda! Vale muito buscar um tratamento natural, alternativo, vindo da mãe terra, que já nos disponibiliza tudo o que precisamos. Hoje trazemos o Óleo Essencial de Hortelã Pimenta, um queridinho dos terapeutas!Extraído das folhas, tem poderosa propriedade analgésica e é eficaz no tratamento da dor de cabeça e enxaqueca crônica. Também é anti-inflamatório, antibacteriano e expectorante. É um óleo revigorante que estimula a clareza mental, relaxa os músculos e nos dá mais energia!
Também é ótimo para problemas digestivos, como náuseas e gastrite. Repelente natural, em casos de picadas de inseto, pingue uma gota no algodão e coloque em cima da picada, o alívio será instantâneo.
A hortelã tem efeito vasoconstritor na pele, ajudando a diminuir inchaços, edemas e fechar os poros mais dilatados.
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Este óleo é muito famoso entre os terapeutas, pois atua como um marco de transformação, auxiliando a romper barreiras e transformar sentimentos, que, geralmente, tentamos conter ou negar, como raiva, traumas, medos, pânico e fobias. Diminui a intolerância, a irritação, a falta de determinação, e clareia as ideias.
Oposto à lavanda é um óleo estimulante, ideal para ser utilizado pela manhã ou após o almoço, pois vai combater o sono e traz o frescor para levar bem o dia. Seu efeito vibracional nos chama para o centro, dirigindo nossa mente para canais mais criativos e produtivos, nos desperta, auxilia nossa expansão em todos os sentidos, ao mesmo tempo que nos ajuda nos processos de reflexão.
A sugestão de uso é iniciar o dia com um banho utilizando sabonete líquido com óleo essencial de hortelã pimenta, ou ainda, pingar em uma bola de algodão uma ou duas gotas do óleo essencial e inalar por alguns minutos.
A contra indicação é no caso de gravidez, amamentação, hipertensão, epilepsia e crianças menores de 10 anos. O ideal é utilizar antes das 18 horas para não atrapalhar o sono.
Em caso específico, consulte sempre um profissional em aromaterapia.
Essa dica é do nosso colunista Luz das Estrelas, dê uma olhada no site e conheça o trabalho deles.
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