Autoconhecimento

Quando o maior obstáculo se encontra no espelho: a autossabotagem

A autossabotagem é um mecanismo inconsciente que nos impede de alcançar o sucesso nas diversas áreas da vida.

Sabotar a si mesmo é limitar-se, criando desculpas e evitando fazer o que precisa ser feito, é impedir a própria evolução. Isso normalmente acontece quando estamos perto de conquistar algo positivo e passamos a nos questionar se realmente somos capazes e merecedores daquilo.

Muitas vezes usamos o medo para nos defender do que é desconhecido para nós. O medo de ser exposto do julgamento do outro. Assim, começamos a não só não assumir as responsabilidades, mas também a culpar o outro.

É comum utilizar frases como “Não consegui porque não tive tempo o suficiente” ou “Fulano não me ajudou; por isso, não deu certo”.

E quando deveríamos nos levantar e tentar por outro caminho, superando os obstáculos, acabamos desistindo dos nossos sonhos.

Às vezes, por medo do julgamento dos outros, ou até mesmo de forma inconsciente, acabamos aceitando nos moldarmos para cabermos nos vários padrões que existem. Com isso, nos perdemos de nós mesmos e também nossa autenticidade.

Close em olho de homem branco.
Abbat / Unsplash

Você não precisa se colocar em uma caixinha. A verdade é que sempre haverá julgamentos, sendo você mesmo ou tentando se encaixar. Por isso, é importante valorizar mais a sua opinião do que a dos outros; afinal, quem sabe mais da sua vida além de você mesmo?

Para assumir quem você é em essência, sem tentar se encaixar nesses padrões, é preciso ter muita coragem, mas o fruto que se colhe disso é ter a vida feliz com que você sempre sonhou.

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A terapia pode te ajudar a ressignificar esses padrões. Entre em contato comigo e agende sua sessão, para eu poder te ajudar.

Agende um bate-papo comigo. No nosso primeiro encontro, conversaremos, e será avaliada a melhor forma para conduzir o seu processo. Não se preocupe, pois eu não cobro por essa conversa.

Psicóloga Carla Marçal.

(11) 99916-1828.

Sobre o autor

Carla Marçal

De uma carreira de destaque em grandes corporações à busca incansável por um propósito mais profundo, minha jornada de vida tem sido uma busca constante por significado e realização. Como psicóloga integrativa de formação, alcancei o sucesso profissional em níveis diretivos, acumulando todas as conquistas tradicionalmente associadas à felicidade.

No entanto, sempre senti que faltava algo, uma lacuna na minha busca pela plenitude. Paralelamente à minha carreira, mergulhei nos estudos do comportamento humano, obtendo formação como psicodramatista e aprofundando meu conhecimento em coaching, PNL, antroposofia e outras técnicas. Meu objetivo era claro: auxiliar indivíduos e organizações a prosperarem em processos de mudança, humanização e desenvolvimento pessoal e profissional. Mas ainda assim, algo essencial parecia escapar.

Em 2017, um diagnóstico de câncer de tireoide transformou minha vida de maneira profunda. Optei por um período sabático que se revelou um mergulho profundo em busca do meu verdadeiro propósito. Devorei livros, concluí cursos com diversos mentores e explorei todas as ferramentas disponíveis para desvendar meu destino. Foi nessa jornada de autoconhecimento que encontrei o ThetaHealing®, e minha vida deu um giro transcendental.

De cliente, me tornei terapeuta e instrutora oficial dessa incrível técnica. Além disso, obtive a certificação como operadora de mesa quântica estelar e mesa quântica estelar-pets, além de me tornar professora de MQE. Hoje, sou movida por uma paixão ardente pelo que faço, e vivo plenamente de acordo com meu verdadeiro propósito: espalhar luz, boas vibrações, alegria e energias positivas para ajudar pessoas e o planeta a desfrutar de uma vida plena e feliz.

Minha maior realização é auxiliar pessoas e animais a alcançarem a saúde mental, emocional e física que merecem. A transformação de vidas é a essência do meu trabalho, e estou dedicada a disseminar cura, amor e crescimento, proporcionando uma jornada de descoberta e renovação para todos aqueles que cruzam o meu caminho. Acredito que todos podem alcançar um estado de harmonia, e é isso que me impulsiona a continuar, cada dia, nessa incrível jornada de cura e evolução.

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